A prática japonesa ligada a diminuição do estresse e melhora do sono

Uma análise de 140 estudos com 290 milhões de pessoas encontrou resultados interessantes sobre redução de estresse, melhora do sono e outros benefícios para a saúde. Além do bem-star psicológico, os pesquisadores encontraram ligação entre benefícios para a saúde física (como menor risco de diabetes tipo II, doença cardiovascular e hipertensão arterial) e o tempo…

Os Complexos na Psicologia Analítica de Jung

Autores Lucas Leite RibeiroEmail: lucasleiteribeiro@gmail.comInstagram: lucaslribeir Lucas Silva FelzEmail: lucasfelz@gmail.comInstagram: @lucasfelz É até bastante comum ouvirmos de profissionais que utilizam como abordagem terapêutica a Psicologia Analítica, que a clínica Junguiana é a “clínica  dos complexos”, ou seja, o trabalho, manejo e até mesmo as ferramentas, por assim dizer, são os próprios complexos. Como o próprio…

Empreendedorismo e Psicologia Clínica

Por Gabriel Tortella, Ph.D. Quando ouvimos a palavra Empreendedorismo, além de muitos de nós não sabermos exatamente o seu significado, costumamos imaginar que é algo utilizado por empresários, corporações, grandes empresas, nunca relacionamos esse conceito com a Psicologia Clínica. Este é um erro básico na formação do Psicólogo, especialmente aquele que escolhe a carreira clínica….

Afinal, para que serve o Arquétipo? | Psicologia Analítica

Autores Lucas Leite RibeiroEmail: lucasleiteribeiro@gmail.comInstagram: lucaslribeir Lucas Silva FelzEmail: lucasfelz@gmail.comInstagram: @lucasfelz A psique (alma), ou mente, possui uma estrutura complexa, dinâmica e está em constante atividade. Os diferentes níveis, ou camadas, se comunicam a todo instante, tornando necessária a compreensão desses elementos “topográficos” para compreender a função, o impacto, a dimensão, bem como a reverberação…

Que fator determina nossa personalidade: genética ou ambiente?

Por Carollina Guilhermino Há um debate histórico sobre os fatores que determinam nossa personalidade. Grande parte dos psicólogos atualmente defendem uma visão interacionista entre os fatores ambientais e hereditários. Portanto, a personalidade de cada pessoa representaria uma combinação de fatores genéticos e da experiências de vida.  A personalidade pode ser entendida como o ‘jeito de…

Estresse, Burnout e Estratégias de enfrentamento

Por Carollina Guilhermino Vivemos em uma sociedade cada vez mais adoecida. Segundo a Organização Mundial de Saúde (2017) houve um aumento nas taxas de transtornos de ansiedade e de transtornos depressivos no mundo todo. No Brasil essa realidade não é diferente. Somos o país que possui a maior taxa de pessoas com transtornos de ansiedade…

Podemos confiar em nossas memórias?

Por Carollina Guilhermino A memória se refere à todas informações presentes na mente de uma pessoa e a capacidade de codificar, armazenar e recuperar essas informações (Gray & Bjorklund, 2014) . A memória é o meio pelo qual os indivíduos recorrem às suas experiências particulares passadas com o objetivo de utilizá-las no presente (Viana, 2018)….