Emetofobia (Medo de vômito): Sintomas, causas, tratamentos

Emetofobia ou medo de vômito é conhecida por muitos nomes diferentes, como fagofobia e vomitofobia, e tem ligação com fobia de doença e medo de asfixia.

Esta fobia pode afetar severamente os indivíduos e pode interferir em suas atividades diárias. Ela é frequentemente associada com a agorafobia, fobia de germes, transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) e outros transtornos de ansiedade social.

Mais mulheres do que homens sofrem de emetofobia: afeta cerca de 1,7 a 3% de homens e de 6 a 7% de mulheres.

Muitas vezes, as pessoas tem medo de ver pessoas vomitando e passando mal, e não apenas medo de vomitar em público e passar vergonha. A maioria dos doentes temem a perda de autocontrole que ocorre durante o vômito; como resultado, eles tendem a mostrar comportamentos de esquiva.

mulher-mao_boca_grito_vomito

Causas do medo de vômito (fobia)

Os psicólogos acreditam que o “medo de perder o controle” provoca emetofobia. O vômito é muitas vezes causa da perda de controle. Aqui são fatores comuns que podem causar a fobia de vômito:

  • Normalmente, durante uma doença ou mal-estar, as crianças ficam chateadas de ver seus amigos ou entes vomitarem incontrolavelmente. Além disso, elas podem ter se sentido envergonhadas por vomitar na escola, ou poderiam ter gasto uma longa noite estando doentes e enjoadas. Experiências negativas deste tipo são geralmente um gatilho para emetofobia.
  • Emetofobia geralmente começa na infância, quando se é pobre em experiências de vida ou inteligência, o cérebro ou a mente subconsciente atribui sentimentos negativos à vômitos.
  • Em adultos, o excesso de indulgência em alimentos ou álcool, ou a mistura de dois ou mais tipos de bebidas alcoólicas pode levar a vômitos severos; em seguida, o cérebro aprende a desencadear a mesma resposta mais e mais, especialmente no caso de pessoas ansiosas e nervosas . É um mecanismo usado pela mente para orientar o indivíduo para longe de tais situações “perigosas”.
  • Pessoas tensas que já sofrem de outros distúrbios de ansiedade ou fobias sociais são mais propensas a desenvolver o medo de vômito / emetofobia.

Sinais e sintomas da emetofobia

A forma como o medo/ fobia de vômito se manifesta é diferente em pessoas diferentes. Dependendo da gravidade, algumas pessoas podem estar ansiosas o tempo todo.

  • As mulheres grávidas muitas vezes experimentam vômitos ou mal estar de manhã; logo, muitas mulheres emetofóbicas vão evitar a gravidez.
  • As crianças podem evitar a escola; o seu desempenho pode ser afetado devido a emetofobia.
  • Outros podem tornar-se ansiosos vendo outras pessoas engasgar, sufocar ou ficarem doentes. A sensação associada à vômitos é repugnante, nojenta etc. Isso pode desencadear um ataque de ansiedade ou pânico na forma de suor, tentar fugir do lugar, tremer. Basicamente é o medo de ver alguém vomitar.
  • Muitos tentam evitar lugares onde há uma possibilidade de ficar doentes: bares, hotéis, clubes, passeios em parques de diversão, viagens de carro ou ônibus, ou em lugares gerais que envolvem comer na frente de outras pessoas ou possibilidade de passar mal, enjoar, sentir náuseas.
  • Muitas pessoas se recusam a deixar suas casas, especialmente durante a temporada de gripe quando um distúrbio do estômago pode ser desenvolvido. Eles tomam todas as precauções para evitar a doença.
  • As mães se tornam mais protetoras de seus filhos para garantir a prevenção da doença. O simples pensamento de uma criança vomitar pode definir um ataque de pânico em si. Constantemente lavar as mãos, impedir as crianças de experimentar novos alimentos ou de visitar lugares repletos de germes é um sinal dessa fobia.
  • Muitas vezes, emetofóbicos seguem uma dieta rigorosa para garantir a prevenção de problemas estomacais; elas tendem a evitar medicamentos que têm náuseas listadas como um efeito colateral. Eles podem superdosar antiácidos ou vitaminas para garantir se manter saudáveis. Muitos evitam alimentos embalados, ou podem vir a lavar frutas ou cozinhar alimentos excessivamente.
  • Ter anorexia ou ficar longe de alimentos completamente para evitar ficar doente é outro sintoma da fobia de vômito.

São muitas possibilidades de desconforto, mas a boa notícia é que medo de vomitar tem cura. Veja abaixo como tratar emetofobia e perder o medo de vomitar em público e em qualquer outra situação.

Tratamento para emetofobia / Como perder medo de vomitar

Adultos que sofrem de emetofobia muitas vezes experimentam reveses profissionais e pessoais por conta de comportamentos de esquiva. Assim, a intervenção precoce e tratamento são uma obrigação.

Muitas terapias como a hipnoterapia e terapia cognitivo-comportamental são conhecidas por curar emetofobia de uma vez por todas. Ambas as terapias envolvem correção de crenças dos fóbicos acerca de vômitos. Isso pode ajudar a superar um comportamento de evitação.

Terapia de conversa e aconselhamento, bem como grupos de apoio também podem incentivar os fóbicos a falar abertamente sobre seus medos em um ambiente amigável.

Meditação e visualização positiva podem ser usadas como terapias de auto-ajuda para alívio dos sintomas da emetofobia. Ambas as técnicas podem ajudar uma pessoa se tornar mais confiante sobre situações ou lugares “de risco”, potencialmente causadores de crises de ansiedade.

Tem algum caso de tratamento para emetofobia bem sucedido para compartilhar? Se sim deixe seu comentário para ajudar outras pessoas a superar esse problema e perder o medo de vômito.


 

comprar livro freud analises de fobias menino hanslivro ansiedade fobias sindrome do panico comprar  medos fobias panico livro comprarcomprar livro tratando fobia panico depressao

 

 

 




DEIXA O LIKE AÍ COMO REFORÇO POSITIVO PRA GENTE :D CURTE E COMPARTILHA E VAMOS LEVAR A PSICOLOGIA AOS CONFINS DO UNIVERSO! \o/\o/\o/\o/\o/


🔴 COMENTA AÍ

73 comentários em “Emetofobia (Medo de vômito): Sintomas, causas, tratamentos

  • Pingback: Anginofobia (Medo de asfixia): Sintomas, tratamento, causas ⋆ Psicoativo

  • 15/03/2016 em 01:35
    Permalink

    Morro de medo de vomitar, e de ficar doente, tenho essa fobia, a mais de 15 anos, quero muito ser ajudada, tenho vários desses sintomas, e a última vez que eu vomitei sábado, que eu peguei uma virose horrível, eu até travei minhas mãos e pés endureceu, e foi horrível, hj quem está passando mal é a minha mãe e minha irmã imagina as duas vomitando, elas pegaram virose de mim, e eu estou aqui no maior sufoco

    Resposta
    • 16/03/2016 em 07:38
      Permalink

      Complicado hein Mariana… você ter que ajudar quem seria seu apoio.

      Eu não chego a ter a emetofobia, mas evito vomitar a qualquer custo. Muitas vezes é a solução pra um problema, como comer algo que fez mal, e muita gente simplesmente vai lá e bota o dedo na garganta.

      Pra quem tá de fora é até difícil entender a dificuldade, pior ainda a fobia, o pavor.
      Espero que tenha melhorado da sua situação.

      Resposta
    • 22/09/2016 em 15:38
      Permalink

      Olá criei um grupo no whatsapp para trocar informações e falar mais sobre nossa fobia! Se quiser entrar só passar o número com seu DDD.
      Beijos!! 🙂

      Resposta
      • 30/09/2016 em 23:39
        Permalink

        Me coloca no grupo, por favor,7192287869

        Resposta
      • 07/10/2016 em 00:31
        Permalink

        Olá gostaria de participar do grupo. 62 991519217

        Resposta
      • 21/10/2016 em 19:55
        Permalink

        eu tambem tenho muito medo de vomitar o meu nome e joyce lorrane e peço que me adicione tambem tenho 17 anos e estou mal por causa de uma insolaçao

        Resposta
        • 26/12/2016 em 16:53
          Permalink

          Eu tembem tei.medo. de vonita muita votade vonita nao sai nada so a voutade ..,37 amo

          Resposta
      • 11/11/2016 em 23:16
        Permalink

        olá meu nome é Taina, se ainda tiver o grupo gostaria de entrar.Obg.
        (19)981017298

        Resposta
      • 18/11/2016 em 02:11
        Permalink

        Ola! Pode, por favor, me adicionar?
        31 98883-9047

        Resposta
      • 11/01/2017 em 21:15
        Permalink

        Gostaria muito de trocar experiências no grupo, esse mal me afeta há muito tempo.
        Whats (41)98811 5839

        Resposta
      • 06/02/2017 em 00:45
        Permalink

        05551997793822 por favor me add eu não aguento mais isso, todos os dias

        Resposta
      • 18/02/2017 em 20:08
        Permalink

        Eu n sei se vcs ainda tem esse grupo…
        Mas eu necessito mt, pq meu medo virou fobia, me consumiu, preciso falar com pessoas igual a mim..

        11 974428400

        Resposta
  • 17/04/2016 em 15:43
    Permalink

    Tenho muito medo de vê pessoas vomitando.. Começo a tremer, a sentir calafrios … Qndo estou com vontade de vomitar comeco a chorar … Agora tenho uma filha e não sei o q será de mim qndo ela vomitar.
    ????

    Resposta
    • 18/08/2016 em 18:45
      Permalink

      To na mesma então. Agora tenho uma filha qnd ela vomitar oq será de mim???

      Resposta
    • 22/09/2016 em 15:39
      Permalink

      Olá criei um grupo no whatsapp para trocar informações e falar mais sobre nossa fobia! Se quiser entrar só passar o número com seu DDD.
      Beijos!! 🙂

      Resposta
      • 10/02/2017 em 23:41
        Permalink

        Oi, por favor me coloca no grupo. Vim estudar medicina aqui na argentina e sofro com este problema. +5491165260634

        Resposta
  • 10/05/2016 em 21:22
    Permalink

    Eu morro de medo disso mais não é pouco não eu quase morro evito jantar e reso toda noite e eu tenho 10 anos e sofro isso e estou com medo demais

    Resposta
    • 01/08/2016 em 01:43
      Permalink

      Olha, eu tenho isso desde os 7 anos de idade eu te entendo completamente. Por muito anos eu achei que estava sozinho, que era um medo incomum e que eu era maluco. O que posso te falar dessa experiência é o seguinte: nas horas de medo, procure botar uma balinha na boca tipo halls ou um chiclete tambem, beber agua ajuda muito e ficar em lugares mais abertos e calmos respirando ar livre é otimo. Eu espero do fundo do meu coração que você melhore. E lembre-se: você é forte, todos nós que temos isso somos, não importa o que as pessoas pensem disso, só nós sabemos o que passamos! Boa sorte, espero que você consiga passar por isso que sua vida se torne maravilhosa.

      Resposta
      • 18/08/2016 em 18:48
        Permalink

        Antes de pesquisar eu achava q era maluca tb.. graças a Deus n estou sozinha nesse mundo. Tenho mais medo de vê pessoas vomitando, entro em desespero qndo isso acontece.

        Resposta
  • 16/05/2016 em 20:35
    Permalink

    Tenho pavor de ver pessoas vomitando, faço escândalos, tremo, fica tudo gelado dentro do meu corpo. Em viagens passo muito aperto, fico observando cada gesto das pessoas, com medo de que elas vomitem.

    Resposta
    • 17/08/2016 em 09:29
      Permalink

      eu tbm mano mas no caso se eu perceber que alguem vai vomitar eu falo que vou beber agua ou alguma coisa assim e começo a ficar palido e com tremedeiras 🙁

      Resposta
    • 22/09/2016 em 15:40
      Permalink

      Olá criei um grupo no whatsapp para trocar informações e falar mais sobre nossa fobia! Se quiser entrar só passar o número com seu DDD.
      Beijos!! 🙂

      Resposta
      • 03/10/2016 em 12:38
        Permalink

        Me add no grupo por favor…17996535111 Sofro a mais de 15 anos com esse problema…muito difícil!

        Resposta
      • 18/10/2016 em 12:51
        Permalink

        Gostaria q me add no grupo, tbm sofro desse problema a muitos anos 22 997440374

        Resposta
      • 17/02/2017 em 21:27
        Permalink

        Tenho este problema há 40 anos…. Sofro muito por causa disso. É incontrolável e a primeira sensação de ver alguém vomitando é de fuga. Tenho vontade de sumir, fugir, não consigo sequer ajudar. Por favor me adicionem 11954590123

        Resposta
  • 11/07/2016 em 11:04
    Permalink

    Cara eu Tbm tenho medo mais, a solução é vomitar, não tem mais o que fazer, enfrente seu medo e olha eu tenho 13 anos

    Resposta
  • 17/08/2016 em 08:35
    Permalink

    Peco a ajuda pois as vezes que sinto que vem a ameaca do vomito penso em ate tirar minha vida de tanto medo que sinto,fico agitado,como terra,choro,calafrios,saio para o meio da rua aqualquer horario que me de ansias,nao aguyento mais este sofrimenbto e gostaria de uma luz para a solucao deste problema…me ajudem

    Resposta
    • 18/08/2016 em 08:06
      Permalink

      voce tem face? me adiciona a gente pode conversar tambem tenho essa fobia,precisamos conversar com pessoas que nos entendam…

      Resposta
      • 22/09/2016 em 15:42
        Permalink

        Olá criei um grupo no whatsapp para trocar informações e falar mais sobre nossa fobia! Se quiser entrar só passar o número com seu DDD.
        Beijos!! 🙂

        Resposta
    • 28/01/2017 em 02:31
      Permalink

      Tbm sou assim.., muitas vezes já fui parar no meio da rua de camisola e sem chinelo…😞

      Resposta
  • 20/09/2016 em 16:33
    Permalink

    acho que já tive quando era menor essa fobia porque uma vez na época da 5 serie tinha um menino que tava quase vomitando ai eu comecei ter esses ataques horríveis

    Resposta
  • 26/09/2016 em 22:57
    Permalink

    Como faço para participar do grupo do whats?!

    Resposta
  • 28/09/2016 em 14:19
    Permalink

    Quando vejo alguém vomitando da vontade de ir super longe dessa pessoa e evito viagens e passeios pq minha irmã de vez em quando vomita no carro

    Resposta
  • 03/10/2016 em 12:41
    Permalink

    Tbm quero entrar no grupo whatsapp como faço?

    Resposta
  • 07/10/2016 em 20:01
    Permalink

    Me coloque no grupo (27)99808-2711 sofro mto com a emetofobia. Obg

    Resposta
  • 21/10/2016 em 10:18
    Permalink

    Para quem tem medo assim como eu, não tome limão com amido de milho em hipótese nenhuma, nem se quiserem empurrar pela sua guéla/garganta

    Resposta
  • 21/10/2016 em 20:00
    Permalink

    me coloca meu telefone e 01594-991612299

    Resposta
  • 02/11/2016 em 12:27
    Permalink

    sofro com isso a muito tempo, me add no grupo 11999662851

    Resposta
  • 08/11/2016 em 17:30
    Permalink

    Morro de medo de vomitar ou ver alguém vomitando,quando alguém começa a tossir, engasgar ou falar que está passando mal eu já começo ficar com falta de ar, tremer, ficar pálida e sair rápido do lugar onde a Pessoa não esteja pensando que ela vai vomitar. Quando eu fico com enjoo, dor de garganta e essas coisas eu penso que vou vomitar e começo a chorar, ver tudo embaçado, fico tonta, começo a tremer, começo e fico com falta de ar.
    Tenho 12 anos e já estou pensando se quero ter filho ou não pq tenho medo de vomitar

    Resposta
  • 28/11/2016 em 14:51
    Permalink

    Gente, preciso muito de ajuda. Sei que não estou só e sei que sou mais um a sofrer com esse problema mas eu não estou conseguindo mais conviver com isso. Me sinto aflito, perseguido o tempo todo. Sofro com isso desde criança e isso só tem aumentado. Preciso muito de ajuda. Preciso muito de alguém pra conversar. Sou de Fortaleza e se por um acaso tiver alguém dessa região, por favor entre em contato comigo: 85 98777-9303 ou me coloquem nesse grupo. por favor, me ajudem.

    Resposta
  • 04/12/2016 em 01:05
    Permalink

    Poderia me adc em algum grupo de zap por favor 22998483152

    Resposta
  • 07/12/2016 em 03:14
    Permalink

    Tenho muito medo de vomitar muito mesmo so de imaginar ja me da um desespero , fico desesperada começo a chorar e a tremer sem parar nao gosto de ver ninguem vomitando ate que em relacao a ver alguem vomitando nao me incomoda muito como antes mais ainda assim nao suporto alguem vomitando perdo de me nao gosto nem de ouvir ..
    Mais em relacao a mim e deseperador parece que o mundo ta acabando é muito ruim eu evito de todas as maneira que eu posso ..
    Whats 85 999661052 pra quem tiver um grupo me add

    Resposta
  • 20/12/2016 em 16:24
    Permalink

    Passo por esse problema também, tenho panico só de pensar em vomitar, fico gelada, tremendo e quase sempre choro. Isso tem atrapalhado meu dia a dia, principalmente quando tenho que sair e fico com receio de passar mal. Quero acabar com isso logo! Me adicionem no grupo por favor 12 991600017

    Resposta
  • 05/01/2017 em 17:53
    Permalink

    Também tenho pavor de vomitar passo mal só de pensar, me aperto daqui é dali pra não vomitar, o problema que fico com muito mal estar de não soltar isto pra fora.
    Ainda bem que os meus filhos e marido não tem este problema.E
    Bem fácil pra eles e pra mim se torna sacrificante.
    Desde de crianças que tenho esta dificuldade,até mesmo na cirurgia que fiz passei mal devido a dor, me deram remédio no soro pra controlar a dor, mas o enjoo veio e nem assim consegui liberar.Eita coisa complicada 😘

    Resposta
    • 08/02/2017 em 20:53
      Permalink

      E quando é seu filho que passa mal, como você faz? Também entra em desespero? Meu medo é entrar em desespero quando minha filha passar mal.

      Resposta
  • 14/01/2017 em 00:29
    Permalink

    Nossa tenho medo demais de vomitar..tudo o q li aq acontece cmg,,as vezes eu esqueco,,,tento parar de ser assim,mas quando tenho enjoo eu volto a sofrer e fico com raiva pq me acho fraca sendo q poderia ser uma coisa q acontece mas nao eh facil,parece q o trauma e psicologico…mas as vezes acho meu estomago fraco ou com problemas…boa sorte gente

    Resposta
  • 24/01/2017 em 19:26
    Permalink

    Ola minha namorada tem a mesma coisa coloque ela no grupo 019-993726633

    Resposta
  • 28/01/2017 em 02:25
    Permalink

    Por favor, me add no grupo 11 997505734

    Resposta
  • 31/01/2017 em 12:22
    Permalink

    Estou sofrendo muito com a emetofobia,não me alimento direito,evito sair,não durmo bem,já procurei um neurologista mas não quero ficar dependente de medicamentos,eu estou desesperada! Me ajudem.

    Resposta
  • 08/02/2017 em 20:45
    Permalink

    Me add no grupo do WhatsApp por favor. 21 99808 8636

    Resposta

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado.