Emetofobia (Medo de vômito): Sintomas, causas, tratamentos

Emetofobia ou medo de vômito é conhecida por muitos nomes diferentes, como fagofobia e vomitofobia, e tem ligação com fobia de doença e medo de asfixia.


Esta fobia pode afetar severamente os indivíduos e pode interferir em suas atividades diárias. Ela é frequentemente associada com a agorafobia, fobia de germes, transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) e outros transtornos de ansiedade social.

Mais mulheres do que homens sofrem de emetofobia: afeta cerca de 1,7 a 3% de homens e de 6 a 7% de mulheres.

Muitas vezes, as pessoas tem medo de ver pessoas vomitando e passando mal, e não apenas medo de vomitar em público e passar vergonha. A maioria dos doentes temem a perda de autocontrole que ocorre durante o vômito; como resultado, eles tendem a mostrar comportamentos de esquiva.

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Causas do medo de vômito (fobia)

Os psicólogos acreditam que o “medo de perder o controle” provoca emetofobia. O vômito é muitas vezes causa da perda de controle. Aqui são fatores comuns que podem causar a fobia de vômito:

  • Normalmente, durante uma doença ou mal-estar, as crianças ficam chateadas de ver seus amigos ou entes vomitarem incontrolavelmente. Além disso, elas podem ter se sentido envergonhadas por vomitar na escola, ou poderiam ter gasto uma longa noite estando doentes e enjoadas. Experiências negativas deste tipo são geralmente um gatilho para emetofobia.
  • Emetofobia geralmente começa na infância, quando se é pobre em experiências de vida ou inteligência, o cérebro ou a mente subconsciente atribui sentimentos negativos à vômitos.
  • Em adultos, o excesso de indulgência em alimentos ou álcool, ou a mistura de dois ou mais tipos de bebidas alcoólicas pode levar a vômitos severos; em seguida, o cérebro aprende a desencadear a mesma resposta mais e mais, especialmente no caso de pessoas ansiosas e nervosas . É um mecanismo usado pela mente para orientar o indivíduo para longe de tais situações “perigosas”.
  • Pessoas tensas que já sofrem de outros distúrbios de ansiedade ou fobias sociais são mais propensas a desenvolver o medo de vômito / emetofobia.

Sinais e sintomas da emetofobia

A forma como o medo/ fobia de vômito se manifesta é diferente em pessoas diferentes. Dependendo da gravidade, algumas pessoas podem estar ansiosas o tempo todo.

  • As mulheres grávidas muitas vezes experimentam vômitos ou mal estar de manhã; logo, muitas mulheres emetofóbicas vão evitar a gravidez.
  • As crianças podem evitar a escola; o seu desempenho pode ser afetado devido a emetofobia.
  • Outros podem tornar-se ansiosos vendo outras pessoas engasgar, sufocar ou ficarem doentes. A sensação associada à vômitos é repugnante, nojenta etc. Isso pode desencadear um ataque de ansiedade ou pânico na forma de suor, tentar fugir do lugar, tremer. Basicamente é o medo de ver alguém vomitar.
  • Muitos tentam evitar lugares onde há uma possibilidade de ficar doentes: bares, hotéis, clubes, passeios em parques de diversão, viagens de carro ou ônibus, ou em lugares gerais que envolvem comer na frente de outras pessoas ou possibilidade de passar mal, enjoar, sentir náuseas.
  • Muitas pessoas se recusam a deixar suas casas, especialmente durante a temporada de gripe quando um distúrbio do estômago pode ser desenvolvido. Eles tomam todas as precauções para evitar a doença.
  • As mães se tornam mais protetoras de seus filhos para garantir a prevenção da doença. O simples pensamento de uma criança vomitar pode definir um ataque de pânico em si. Constantemente lavar as mãos, impedir as crianças de experimentar novos alimentos ou de visitar lugares repletos de germes é um sinal dessa fobia.
  • Muitas vezes, emetofóbicos seguem uma dieta rigorosa para garantir a prevenção de problemas estomacais; elas tendem a evitar medicamentos que têm náuseas listadas como um efeito colateral. Eles podem superdosar antiácidos ou vitaminas para garantir se manter saudáveis. Muitos evitam alimentos embalados, ou podem vir a lavar frutas ou cozinhar alimentos excessivamente.
  • Ter anorexia ou ficar longe de alimentos completamente para evitar ficar doente é outro sintoma da fobia de vômito.

São muitas possibilidades de desconforto, mas a boa notícia é que medo de vomitar tem cura. Veja abaixo como tratar emetofobia e perder o medo de vomitar em público e em qualquer outra situação.

Tratamento para emetofobia / Como perder medo de vomitar

Adultos que sofrem de emetofobia muitas vezes experimentam reveses profissionais e pessoais por conta de comportamentos de esquiva. Assim, a intervenção precoce e tratamento são uma obrigação.

Muitas terapias como a hipnoterapia e terapia cognitivo-comportamental são conhecidas por curar emetofobia de uma vez por todas. Ambas as terapias envolvem correção de crenças dos fóbicos acerca de vômitos. Isso pode ajudar a superar um comportamento de evitação.

Terapia de conversa e aconselhamento, bem como grupos de apoio também podem incentivar os fóbicos a falar abertamente sobre seus medos em um ambiente amigável.

Meditação e visualização positiva podem ser usadas como terapias de auto-ajuda para alívio dos sintomas da emetofobia. Ambas as técnicas podem ajudar uma pessoa se tornar mais confiante sobre situações ou lugares “de risco”, potencialmente causadores de crises de ansiedade.

Tem algum caso de tratamento para emetofobia bem sucedido para compartilhar? Se sim deixe seu comentário para ajudar outras pessoas a superar esse problema e perder o medo de vômito.


 

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188 comentários

  1. Mariana S.Barros Responder

    Morro de medo de vomitar, e de ficar doente, tenho essa fobia, a mais de 15 anos, quero muito ser ajudada, tenho vários desses sintomas, e a última vez que eu vomitei sábado, que eu peguei uma virose horrível, eu até travei minhas mãos e pés endureceu, e foi horrível, hj quem está passando mal é a minha mãe e minha irmã imagina as duas vomitando, elas pegaram virose de mim, e eu estou aqui no maior sufoco

    • Tiago Azevedo Autor do postResponder

      Complicado hein Mariana… você ter que ajudar quem seria seu apoio.

      Eu não chego a ter a emetofobia, mas evito vomitar a qualquer custo. Muitas vezes é a solução pra um problema, como comer algo que fez mal, e muita gente simplesmente vai lá e bota o dedo na garganta.

      Pra quem tá de fora é até difícil entender a dificuldade, pior ainda a fobia, o pavor.
      Espero que tenha melhorado da sua situação.

      • Alanna Ramalho Responder

        Olá, tenho esse medo há mais de 20 anos mas percebo que estou piorando, já fiz terapia mas infelizmente não resolveu , não sei mais o que fazer , pois vejo que vivo em função desse medo , é realmente desesperado…

    • Anônimo Responder

      Olá criei um grupo no whatsapp para trocar informações e falar mais sobre nossa fobia! Se quiser entrar só passar o número com seu DDD.
      Beijos!! 🙂

  2. Jessica Responder

    Tenho muito medo de vê pessoas vomitando.. Começo a tremer, a sentir calafrios … Qndo estou com vontade de vomitar comeco a chorar … Agora tenho uma filha e não sei o q será de mim qndo ela vomitar.
    ????

  3. Anônimo Responder

    Eu morro de medo disso mais não é pouco não eu quase morro evito jantar e reso toda noite e eu tenho 10 anos e sofro isso e estou com medo demais

    • Anônimo Responder

      Olha, eu tenho isso desde os 7 anos de idade eu te entendo completamente. Por muito anos eu achei que estava sozinho, que era um medo incomum e que eu era maluco. O que posso te falar dessa experiência é o seguinte: nas horas de medo, procure botar uma balinha na boca tipo halls ou um chiclete tambem, beber agua ajuda muito e ficar em lugares mais abertos e calmos respirando ar livre é otimo. Eu espero do fundo do meu coração que você melhore. E lembre-se: você é forte, todos nós que temos isso somos, não importa o que as pessoas pensem disso, só nós sabemos o que passamos! Boa sorte, espero que você consiga passar por isso que sua vida se torne maravilhosa.

      • Jessica Responder

        Antes de pesquisar eu achava q era maluca tb.. graças a Deus n estou sozinha nesse mundo. Tenho mais medo de vê pessoas vomitando, entro em desespero qndo isso acontece.

  4. Anônimo Responder

    Tenho pavor de ver pessoas vomitando, faço escândalos, tremo, fica tudo gelado dentro do meu corpo. Em viagens passo muito aperto, fico observando cada gesto das pessoas, com medo de que elas vomitem.

    • Anônimo Responder

      eu tbm mano mas no caso se eu perceber que alguem vai vomitar eu falo que vou beber agua ou alguma coisa assim e começo a ficar palido e com tremedeiras 🙁

    • Anônimo Responder

      Olá criei um grupo no whatsapp para trocar informações e falar mais sobre nossa fobia! Se quiser entrar só passar o número com seu DDD.
      Beijos!! 🙂

      • Anônimo Responder

        Me add no grupo por favor…17996535111 Sofro a mais de 15 anos com esse problema…muito difícil!

      • Adriana Souza Responder

        Gostaria q me add no grupo, tbm sofro desse problema a muitos anos 22 997440374

      • Rosemeire Responder

        Tenho este problema há 40 anos…. Sofro muito por causa disso. É incontrolável e a primeira sensação de ver alguém vomitando é de fuga. Tenho vontade de sumir, fugir, não consigo sequer ajudar. Por favor me adicionem 11954590123

  5. Anônimo Responder

    Cara eu Tbm tenho medo mais, a solução é vomitar, não tem mais o que fazer, enfrente seu medo e olha eu tenho 13 anos

  6. Luis Responder

    Peco a ajuda pois as vezes que sinto que vem a ameaca do vomito penso em ate tirar minha vida de tanto medo que sinto,fico agitado,como terra,choro,calafrios,saio para o meio da rua aqualquer horario que me de ansias,nao aguyento mais este sofrimenbto e gostaria de uma luz para a solucao deste problema…me ajudem

    • Anônimo Responder

      voce tem face? me adiciona a gente pode conversar tambem tenho essa fobia,precisamos conversar com pessoas que nos entendam…

    • Silmara Responder

      Tbm sou assim.., muitas vezes já fui parar no meio da rua de camisola e sem chinelo…😞

      • Anônimo Responder

        Isso já aconteceu comigo, eu saio pra rua de qualquer jeito, se deixar, qq hora da noite, só de desespero com a vontade de vomitar.

      • Ana Raquel Responder

        Tenho essa fobia desde que me entendo por gente. Há. Alguns anos trás, quando eu pesquisava a respeito num tinha quase nada. Só tinha uma pequena explicação no Wikipedia. Hoje, vejo que cada vez mais pessoas se descobrem que não estou sozinhas e compartilha seus conhecimentos. Ótimo artigo. Em resposta ao seu comentário…lembro de todos os detalhes do dia em que meu pai teve crise de rim e começou a vomitar bem alto. Foi horrível ver que já era 3h da madrugada e que eu só tinha uma única porta para fugir, a porta da rua. Fiquei na calçada de camisola e tapando os ouvidos para não ouvir. De repente vem uns caras estranhos … Sai correndo pra dentro de casa, deitei na cama, me enrolei dos pés a cabeça, e tapei meus ouvidos com toda a força que tive para não ouvir aquele barulho perturbador de um ser humano vomitando. Lembro que no dia seguinte, percebi que saiu sangue pelos meus ouvidos. Na hora do pânico eu apertei meus dedos com tanta forte dentro do ouvido, que acabou ferindo. Espero que sejamos curadas dessa sombra maldita chamada emetofobia.

  7. Anônimo Responder

    acho que já tive quando era menor essa fobia porque uma vez na época da 5 serie tinha um menino que tava quase vomitando ai eu comecei ter esses ataques horríveis

  8. Anônimo Responder

    Quando vejo alguém vomitando da vontade de ir super longe dessa pessoa e evito viagens e passeios pq minha irmã de vez em quando vomita no carro

  9. Danila Responder

    Me coloque no grupo (27)99808-2711 sofro mto com a emetofobia. Obg

  10. Peterson Responder

    Para quem tem medo assim como eu, não tome limão com amido de milho em hipótese nenhuma, nem se quiserem empurrar pela sua guéla/garganta

  11. joyce lorrane da silva bernardes Responder

    me coloca meu telefone e 01594-991612299

  12. julia maria Responder

    Morro de medo de vomitar ou ver alguém vomitando,quando alguém começa a tossir, engasgar ou falar que está passando mal eu já começo ficar com falta de ar, tremer, ficar pálida e sair rápido do lugar onde a Pessoa não esteja pensando que ela vai vomitar. Quando eu fico com enjoo, dor de garganta e essas coisas eu penso que vou vomitar e começo a chorar, ver tudo embaçado, fico tonta, começo a tremer, começo e fico com falta de ar.
    Tenho 12 anos e já estou pensando se quero ter filho ou não pq tenho medo de vomitar

  13. Tiago Costa Responder

    Gente, preciso muito de ajuda. Sei que não estou só e sei que sou mais um a sofrer com esse problema mas eu não estou conseguindo mais conviver com isso. Me sinto aflito, perseguido o tempo todo. Sofro com isso desde criança e isso só tem aumentado. Preciso muito de ajuda. Preciso muito de alguém pra conversar. Sou de Fortaleza e se por um acaso tiver alguém dessa região, por favor entre em contato comigo: 85 98777-9303 ou me coloquem nesse grupo. por favor, me ajudem.

  14. Juliana Vieira Responder

    Tenho muito medo de vomitar muito mesmo so de imaginar ja me da um desespero , fico desesperada começo a chorar e a tremer sem parar nao gosto de ver ninguem vomitando ate que em relacao a ver alguem vomitando nao me incomoda muito como antes mais ainda assim nao suporto alguem vomitando perdo de me nao gosto nem de ouvir ..
    Mais em relacao a mim e deseperador parece que o mundo ta acabando é muito ruim eu evito de todas as maneira que eu posso ..
    Whats 85 999661052 pra quem tiver um grupo me add

    • Cíntia Andrade Responder

      Olá. Estou criando um grupo para pessoas que tem esse problema, esse grupo tem a intenção de compartilhar o problema e auto-ajuda. Me procurem no whatsapp : (88) 9 9772-1553

  15. Bárbara Responder

    Passo por esse problema também, tenho panico só de pensar em vomitar, fico gelada, tremendo e quase sempre choro. Isso tem atrapalhado meu dia a dia, principalmente quando tenho que sair e fico com receio de passar mal. Quero acabar com isso logo! Me adicionem no grupo por favor 12 991600017

  16. Ana Responder

    Também tenho pavor de vomitar passo mal só de pensar, me aperto daqui é dali pra não vomitar, o problema que fico com muito mal estar de não soltar isto pra fora.
    Ainda bem que os meus filhos e marido não tem este problema.E
    Bem fácil pra eles e pra mim se torna sacrificante.
    Desde de crianças que tenho esta dificuldade,até mesmo na cirurgia que fiz passei mal devido a dor, me deram remédio no soro pra controlar a dor, mas o enjoo veio e nem assim consegui liberar.Eita coisa complicada 😘

    • Anônimo Responder

      E quando é seu filho que passa mal, como você faz? Também entra em desespero? Meu medo é entrar em desespero quando minha filha passar mal.

  17. Amanda Responder

    Nossa tenho medo demais de vomitar..tudo o q li aq acontece cmg,,as vezes eu esqueco,,,tento parar de ser assim,mas quando tenho enjoo eu volto a sofrer e fico com raiva pq me acho fraca sendo q poderia ser uma coisa q acontece mas nao eh facil,parece q o trauma e psicologico…mas as vezes acho meu estomago fraco ou com problemas…boa sorte gente

  18. Willian Bissoni Responder

    Ola minha namorada tem a mesma coisa coloque ela no grupo 019-993726633

  19. Karol lima Responder

    Estou sofrendo muito com a emetofobia,não me alimento direito,evito sair,não durmo bem,já procurei um neurologista mas não quero ficar dependente de medicamentos,eu estou desesperada! Me ajudem.

  20. Dairia Responder

    Eu tenho pavor de vomitar. Isso tá afetando minha vida, não tô aguentando mais …😞

  21. Eduarda Responder

    Oi bom dia se ainda existir o grupo me ADC por favor (24)992259982

  22. Melissa Adams Responder

    Gente por favor me adicionem no grupo eu tenho esse problema e preciso muito de ajuda. 41 9 8496-1967

  23. Juliana Responder

    85 997057906 meu wpp quem tiver grupo me coloca aí
    Eu sofro muito com isso morro de medo de vomitar começo a tremer descontroladamente o coração falta saltar pra fora entro em um desespero horrível eu prefiro morrer a vomitar tenho muito muito nojo e medo do que vai sair caso eu provoque medo de não conseguir controlar e de vomitar várias vezes sem parar aí é horrível eu fico agonizando mais não vômito faço qualquer coisa pra não vomitar e tem pessoas que isso pra elas é normal vomitar de boa eu tenho inveja delas 😣

  24. Júlia Responder

    Olá. Tenho o mesmo problema..se o grupo ainda existe me coloque nele. 99988171291

  25. Isabel Responder

    Tenho pânico de Vomito, não consigo nem ouvir o barulho do vômito . Tampo meus ouvidos fecho os olhos me dá um mal estar só de pensar.
    Tenho dois filhos e quando eles estão doente eu não consigo nem socorrelos de tanto medo que eu tenho
    Me ajudem! me add 19 99339440

  26. Alice Responder

    Por favor me ajudem… tbm desenvolvi essa doença a mais de 1 ano… tenho passado por momentos horríveis… comecei tratamento com psicólogo e só agora pude perceber que tenho crises de ansiedade por causa do vômito… se eu puder, me entupo de remédios só pra não ter que passar por isso… e tenho esse medo fora de casa, eu sinto muito vergonha, começo a chorar, me desespero, começo a suar frio, tremer, palpitação, queda de pressão… estou tomando 2 remedios para controlar essas crises, mas esta sendo dificil, eu evito comer, tanto dentro como fora de casa… me ajudem por favor…. 11982795843

  27. Alice Responder

    Por favor me ajudem… tbm desenvolvi essa doença a mais de 1 ano… tenho passado por momentos horríveis… comecei tratamento com psicólogo e só agora pude perceber que tenho crises de ansiedade por causa do vômito… se eu puder, me entupo de remédios só pra não ter que passar por isso… e tenho esse medo fora de casa, eu sinto muito vergonha, começo a chorar, me desespero, começo a suar frio, tremer, palpitação, queda de pressão… estou tomando 2 remedios para controlar essas crises, mas esta sendo dificil, eu evito comer, tanto dentro como fora de casa… me ajudem por favor…. 11982795843

  28. Ana Paula Responder

    Tenho essa fobia desde criança…na infância perdi o ano de escola por conta disso… normalmente qdo entro em crise perco peso… no momento estou em crise e pesando 45 kg…o pior é o julgamento das pessoas principalmente da família…

  29. Júnio Borges Responder

    Me adicionem no grupo por favor, estou com esse problema horrível! 73982226776

  30. Ana Carolina Responder

    Eu tenho isto e sinto estes sintomas o dia inteiro e o tempo todo desdo começo do ano quando vi meu pai passar mau, agora não consigo mais conversar com ele e isto está me afetando muito, mas não sei como resolver, meus pais não têm dinheiro para pagar um tratamento ou algo assim :/

  31. Maria Eduarda Responder

    Tenho medo de vomito desde de criança , não suporto vomitar e nem ouvir e nem ver alguém vomitar , começo a me tremer fico andando de um pro outro , choro fico com raiva da pessoa .. É horrível não poder até ajudar .. Fico com medo de ser mãe de ter um filho e não poder ajudar ver meu filho vomitar .. Meu sonho é que isso acabe .. Fico observando as pessoas os gestos e se vejo algo diferente saio de perto pra nem ver nem escutar .. e quando passo mal faço de tudo pra não vomitar choro minha pressão abaixa , me tremo da calafrio é horrível 😭😍

  32. Anônimo Responder

    Por favor me add no grupo preciso de ajuda urgente!
    011 98057-6120

  33. Elias Responder

    Deve ser chato isso, isso tira a presença de vida de alguém, pois só anda pensando nisso, mas acho que só há uma cura natural, é enfrentar aos poucos com inteligência, e melhorar um pouco a alimentação, muitas pessoas falam que o intestino é um vilão quando não está bem, mas voltando ao assunto, enfrente com inteligência, é a evolução é lenta mesmo, vá caminhar, quando sentir esse receio, não fuja, enfrente, não de qualquer jeito, de uma forma inteligente, sentiu isso, no outro dia acorde mais cedo pra ir caminhar, de preferência na rua, parque, e continue, dps vá evoluindo quando se sentir melhor, vá para lugares ou faça coisas que causariam esse receio, obs: não guarde o problema pra si, melhor coisa é contar pra alguém, não digo pra todo mundo, mas pra pessoas de confiança, principalmente aquelas que convivem com vc, assim resolverá o problema. É assim um bom caminho pra enfrentar qualquer receio, nunca fique só na defensiva!

  34. NIC Responder

    GENTE!!!!
    EU SEMPRE ACHEI QUE EU ERA A ÚNICA!!!
    MAS VI TANTAS PESSOAS AQUI QUE SOFREM DO MSM PÂNICO!
    EU NUNCA TINHA PESQUISADO SOBRE O ASSUNTO, PQ PENSAVA QUE IA APARECER ALGUMA IMAGEM RELACIONADA… MAS REALMENTE…SÓ SABE QUEM PASSA. ASSIM COMO VCS, JÁ PASSEI POR SITUAÇÕES BEM TRISTES E VERGONHOSAS DEVIDO A ESSE PÂNICO…FAZ MAIS DE 20 ANOS. APRENDI A CONVIVER COM ISSO…TENTO CONTROLAR MEUS PENSAMENTOS, PENSAR EM COISAS BOAS. CHÁ DE BOLDO E ENDRO NÃO FALTAM AQUI EM CASA E SEMPRE EVITO LUGARES COM SITUAÇÕES “PERIGOSAS”.
    NÃO É FÁCIL. MAS A GENTE SOBREVIVE.
    MEU MAIOR MEDO É COM RELAÇÃO AOS OUTROS FAZEREM. TENTO SEMPRE PENSAR QUE É UM PROCESSO “NATURAL” DO ESTÔMAGO. NAS MINHAS PIORES CRISES, NÃO IMPORTA ONDE ESTEJA, MINHA MENTE PENSA Q ALGUÉM PERTO DE MIM VAI …
    TENTO PENSAR TAMBÉM QUE É A GENTE QUE TEM QUE CONTROLAR O MEDO. NÃO O CONTRÁRIO…ENFIM, EM BREVE, TEREMOS A SOLUÇÃO.

  35. Anônimo Responder

    ainda existe esse grupo do whats, se sim gostaria muito de ser add.
    (27 99641-8004.

  36. Francine Responder

    Eu acho que não existe mais vamos criar outro? Me chamem no whats que eu crio
    015997067280

  37. Anônimo Responder

    se alguém puder me colocar em um grupo ficaria muito aliviada mesmo em poder conversar sobre isso com pessoas que me entendem, 31996431752

  38. Sofia Responder

    Desde criança eu sempre tive muito problema com relação ao vômito. Eu viajava 15 minutos de carro e já vomitava! Ônibus, pior ainda!
    Em jul/2017 eu comecei a sentir muitas náuseas. Fui em vários médicos e nada!
    Descobri que sou intolerante a lactose. Aboli o leite e derivados da minha alimentação e as náuseas diminuiram.
    O problema é que sempre que TODOS os dias fico enjoada, sempre que como algo depois do horário do almoço. Sempre tomo dramin e vonau pro enjoo. Eu quero muito parar de tomar esses medicamentos, pois fazem mal à saúde.
    Mas quando eu n tomo, começo a ficar enjoada e o enjoo só “para” quando eu tomo os medicamentos.
    Quando fico muito enjoada, por todos os lugares que eu passo, penso “hum, eu tenho que arrumar isso assim, deixar bem retinho pq senão vou vomitar”. Acho q isso é uma espécie de TOC. Já fui em vários psicólogos e todos me mandaram embora falando q eu n tinha nada! Alguém me ajuda?

  39. Rafinha Brito Responder

    Oi tb sofro com essa fobia, e preciso acabar com esse trauma. Me ajudem!!!
    Me add no grupo 21 993786856.

  40. Karla Responder

    Eu tenho esse problema desde criança, eu não posso ver ninguém vomitando que eu passo mal. É horrível a sensação, não posso ver a pessoa passando mal que já fujo. Me dá tremedeira, suor, calafrio, sensaçao de desmaio. Odeio andar de ónibus, mas preciso. Fico olhando todos pra ver se tem algum movimento estranho e fico em pé pra não ficar do lado de ninguem, ou pra fugir. Já desci de um onibus de madrugada , sozinha pq um rapaz vomitou. Nem o barulho posso ouvir, tampo bem o ouvido. Não sei mais o q faço, não quero filho por isso. Meu marido fala q é frescura, mas é horrível. Eu fujo mesmo.

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