Ablutofobia (Medo de tomar banho): Causas, sintomas, tratamentos

Ablutofobia é o nome para o medo de tomar banho ou fobia de banho. Além do básico medo de tomar banho, este distúrbio pode desencadear um medo intenso e persistente de tarefas normais, cotidianas, como lavar o cabelo e fazer a limpeza do corpo.


Ablutofobia Medo de tomar banho

Causas do medo de banho (ablutofobia)

Aqueles que tem medo de tomar banho podem sofrer grandes efeitos colaterais da sua fobia. A sociedade não aceita amavelmente aos odores e a sujeira que resultam de uma falta de higiene pessoal. Emprego e relações tendem a sofrer quando alguém tem uma aversão a limpeza de uma forma considerada normal.

A fobia de tomar banho pode ser desencadeada de várias maneiras. Por exemplo, uma experiência traumática relacionada com o banho pode provocar a doença e fazer com que o medo exagerado se desenvolva. Queda ou deslizamento na banheira ou chuveiro podem ser uma das razões porque isso acontece. Idosos podem ser mais propensos a este tipo de acidentes, e eles podem precisar de assistência, tais como barras de apoio ou um cuidador, a fim de manter a sua integridade física.

Uma causa curiosa de fobias são filmes, televisão, etc. No caso da ablutofobia, existem relatos de que o filme Psicose de Alfred Hitckcock causou medo de tomar banho (fobia mesmo, não apenas um medo temporário), com aquela clássica cena do chuveiro. O mesmo aconteceu com A Coisa de Stephen King, que é uma das mais famosas causas de fobias de palhaços (coulrofobia). Filmes de terror são especialmente impressionante para crianças, e a infância é uma fase especialmente sensível para o surgimento de fobias.

O medo de tomar banho é mais comum em mulheres e crianças

Ablutofobia é muito comum em mulheres e crianças. A maioria das crianças apresentam um medo de banho facilmente percebido, embora seja provavelmente devido a uma aversão extrema ao banho. Este problema não costuma ser considerado uma fobia, a menos que persista por mais de seis meses ou permaneça na adolescência e idade adulta. Não tratada, esta condição pode piorar e levar a outros tipos de fobias e ansiedades. Ela também pode causar doença física devido a sujeira, e afetar a vida social de uma pessoa por causa de rigorosas expectativas de limpeza da sociedade.

Doença mental pode desencadear ablutofobia

Outros gatilhos para Ablutofobia podem incluir doenças mentais, como transtorno obsessivo-compulsivo. A depressão também pode resultar num afrouxamento do interesse na higiene pessoal. O magnata e cineasta bilionário Howard Hughes foi um excelente exemplo de uma pessoa famosa com medo de tomar banho, ou ao menos mostrou características dessa fobia.

Sua doença mental manifestou-se em uma série de maneiras, incluindo uma diminuição acentuada na higiene pessoal e cuidados coma a aparência. Como ele tornou-se mais desequilibrado, ele negligenciou seu corpo, deixando de cortar as unhas dos pés ou lavar o corpo e cabelo. Esta fobia pode muitas vezes ser uma máscara para problemas graves que necessitam de assistência dedicada de psicólogos e psiquiatras.

Em algum momento, pessoas sem-teto podem sofrem com os mesmos problemas de ricos e famosos ablutofóbicos como Howard Hughes. Infelizmente, uma doença como essa cria muitos problemas. Na pior das hipóteses, a ablutofobia irá privar alguém da sociedade, criando uma distância entre ela e o mundo em torno dela. É difícil dizer, por vezes, se o medo de tomar banho vem em primeiro lugar, ou é o resultado de outra circunstância, como um problema psicológico ou doença mental.

Esta fobia é muitas vezes vista como resultado do desejo de proteger a si mesmo. Este mecanismo de defesa está relacionada com a sensação de que lavar óleos e secreções naturais do corpo é prejudicial e permitirá que outros germes e substâncias entrem no corpo.

Os sintomas da ablutofobia (medo de tomar banho)

Para além das questões esperados, como odor corporal e outros fatores, a síndrome pode causar uma série de outras doenças físicas e mentais. Sintomas de ataque de pânico são muito comuns com a maioria das fobias, e esta não é excepção.

Pessoas com ablutofobia podem se sentir ansiosas e até mesmo aterrorizadas quando confrontadas com a perspectiva de tomar banho e lavar seus corpos. Elas se tornarão esquivas e perturbadas.

Também podem sofrer de palpitações, náuseas, dores de cabeça e uma sensação de desespero ou terror. Os ataques de pânico podem ser paralisantes e podem exigir intervenção médica.

Tratamento para ablutofobia

A psicoterapia é um componente essencial do tratamento para ablutofobia . É importante encontrar um terapeuta capaz, que é sensível e treinado no diagnóstico correto e tratamento de fobias graves.

O tratamento para Ablutofobia é muitas vezes feito através de terapia cognitivo-comportamental, em que o paciente e o terapeuta se reúnem regularmente, e em passos graduais eles enfrentam o medo para que o paciente possa aprender a controlar suas reações a ele.

Outros tratamentos para a fobia de tomar banho incluem falar sobre o medo e como ele é irracional, aprender o que provocou o medo e maneiras de lidar com ele no futuro. Este método é geralmente muito eficaz e permite que a maioria dos pacientes superem sua ansiedade e tornem-se livres de sintomas do medo de tomar banho pelo resto de suas vidas.

Ablutofobia tem cura, e ela se dá mais facilmente com esforços concertados para procurar tratamento a longo prazo. Uma vida normal e higiene adequada são os objetivos que podem ser alcançados com a terapia e, se necessário, a administração de medicação anti-ansiedade.

 

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3 comentários

  1. Frustrada Responder

    tenho TOC levo 9 horas para sair do chuveiro, e sofro muito, antes, durante e depois. Antes pq tenho pânicos paralisantes, medo de não consegui começar e terminar o banho. Durante pq me faz sofrer pelo cansaço e demora, e Depois pq estou acabada!

    não saio de casa. e só consigo tomar banho a cada 15 -20 dias. não me mexo o dia todo p não suar.
    há 6 anos. Amo tomar banho, passei a vida tomando banho sempre por 40 minutos e era o meu maior relaxamento. Hoje tudo que sinto é uma saudade tão grande tão grande que só choro.

    é absurdamente desesperador, vergonhoso, insuportável, sofrível, tenebroso. e só Vendramini tem essa doença que mata e escraviza.

  2. Anônimo Responder

    Eu também tenho TOC e demoro no banho, no máximo cerca de 3 horas, e já é algo tenebroso e que acaba comigo, como voce disse, antes, durante e depois. Imagino o quanto está sofrendo. Agora mesmo preciso muito de um banho mas não consigo levantar da cama. Depressão é uma doença terrível.

  3. Clara Angélica Costa Mesquita Responder

    Minha mãe tenho 65 ano ela tem problemas na bexiga usa fraude. Faz todos os afazeres de casa mas não gosta de tomar banho chega a fica podre a urina .então ela usa muito perfume importado para desfaça.isso e doença. Me ajude por favor

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