É natural começar um novo ano com planos de torná-lo melhor do que o anterior. Mas se você está pensando em como melhorar seu bem-estar, vale a pena saber que algumas formas “boas” de viver também têm lados sombrios … Felicidade Pessoas felizes – que gostam de “bem-estar hedonista” – experimentam muitas emoções positivas e…
Por Jolanta Burke / The Conversation A indústria de autoajuda está crescendo, alimentada por pesquisas sobre psicologia positiva – o estudo científico do que faz as pessoas prosperarem. Ao mesmo tempo, as taxas de ansiedade, depressão e automutilação continuam a aumentar em todo o mundo. Então, estamos condenados a ser infelizes, apesar desses avanços na psicologia?…
Pesquisas realizadas durante mais de 30 anos revelam a idade em que as pessoas são mais felizes. As pessoas ficam mais felizes à medida que envelhecem, de acordo com a pesquisa. Pesquisas com americanos realizadaentre 1972 e 2004 mostra que as pessoas mais velhas são mais felizes da nação. Através das diferentes gerações, cerca de 50%…
Ser casado traz às pessoas mais felicidade ao longo da vida do que ser solteiro. O impulso para a felicidade em estar casado também persiste até a velhice. O efeito positivo do casamento é ainda mais forte para aquelas pessoas que descreveram seu parceiro como seu melhor amigo. Os resultados foram exatamente os mesmos para aquelas pessoas que…
Sobre as consequências da tecnologia para a felicidade humana a partir da ficção agoniante e familiar da série Black Mirror.* É bastante comum ouvir dizer que “Black Mirror não é sobre tecnologia”. Muito se discute sobre vários fatores que a série aborda, como a natureza humana, moral e ética, felicidade, problemas sociais etc. Será mesmo…
Se você é cético sobre o poder do pensamento positivo, há um novo estudo que lhe dará algo para, bem, ser positivo sobre isso. Acontece que a tentativa de criar uma “cultura da felicidade”, onde espera-se que as pessoas vejam o lado positivo das coisas não só não funciona – mas realmente tem o efeito oposto. Os pesquisadores…
“A felicidade em pessoas inteligentes é a coisa mais rara que eu conheço.” – Ernest Hemingway As pessoas com QI mais alto são mais propensas a ser felizes, segundo nova pesquisa. A descoberta vai contra Hemingway e contra a ideia popular de que ser inteligente de alguma forma predispõe as pessoas à infelicidade. Drª Angela Hassiotis,…
Melhorar a sua qualidade de sono é tão benéfico para a saúde e felicidade como ganhar na loteria, de acordo com pesquisa realizada pela Universidade de Warwick. Leia também sobre sono: Como a falta de sono afeta o comportamento humano Higiene do sono: 8 dicas para dormir melhor A cura para o sono perdido perdido…
