Uma porção diária de vegetais de folhas verdes pode preservar memória e habilidades de pensamento, mostra nova pesquisa. Os adultos mais velhos que comeram pelo menos uma porção destes vegetais eram o equivalente a 11 anos mais jovens cognitivamente, em comparação com aqueles que comeram pouco. Leia também: Comer mais frutas e vegetais está ligado a…
Metade dos americanos tomam uma bebida associada à depressão todos os dias Beber refrigerante – especialmente bebidas dietéticas – está ligado a um risco aumentado de depressão, de acordo com um novo estudo. No entanto, bebidas como café e chá – sem adoçantes artificiais – efetivamente reduzem o risco de depressão leve, segundo o mesmo estudo. As…
Por Brittany Cardwell e Jamin Halberstadt, The Conversation. Na Nova Zelândia, Austrália e muitos outros países, é difícil escapar de Natal em dezembro. Mas mesmo se você não acredita em Cristo ou em Deus, a religião ainda pode ser uma força poderosa. Pesquisas mostram que mesmo as pessoas não religiosas podem manter crenças inconscientes relacionadas com a…
Ser casado traz às pessoas mais felicidade ao longo da vida do que ser solteiro. O impulso para a felicidade em estar casado também persiste até a velhice. O efeito positivo do casamento é ainda mais forte para aquelas pessoas que descreveram seu parceiro como seu melhor amigo. Os resultados foram exatamente os mesmos para aquelas pessoas que…
Por Bradley Busch Dr. Seuss escreveu “quanto mais você lê, mais coisas você vai saber. Quanto mais você aprende, a mais lugares você vai”. O problema é que nos esquecemos muito do que lemos. Existe uma maneira de ler que torna mais provável lembrar das coisas? Para responder a esta questão, os pesquisadores Noah Farrin e Colin MacLeod, da…
Argumentos escritos são menos propensos a convencer as pessoas de um ponto de vista do que ter uma reunião, porque eles ‘desumanizam’ argumentos As pessoas estão mais propensas a te julgar duramente pela sua opinião quando escrita Ouvir a opinião de alguém em vez de lê-la provoca maior compreensão Leia mais: Uma maneira inesperada e…
Teste ultra-curto pode ajudar a identificar um problema de ansiedade rapidamente Quase 20% das pessoas que visitam um médico tem um transtorno de ansiedade, de acordo com a pesquisa. E apenas duas perguntas são muitas vezes o suficiente para sugerir que há um problema que precisa ser tratado: Nas últimas duas semanas, você se sentiu nervoso,…
4 tipos de presentes que você deve dar – e 3 que você NÃO deve. Leia também: O tipo de presente que traz mais felicidade, segundo estudo O que não NÃO dar Não se preocupe tanto com o preço A pesquisa sugere que é o item, não o preço ou etiqueta que mais importa. Embora quem dê…
