“Cultura da Felicidade” pode tornar as pessoas mais tristes!

Se você é cético sobre o poder do pensamento positivo, há um novo estudo que lhe dará algo para, bem, ser positivo sobre isso. Acontece que a tentativa de criar uma “cultura da felicidade”, onde espera-se que as pessoas vejam o lado positivo das coisas não só não funciona – mas realmente tem o efeito oposto.

Os pesquisadores tomaram uma questão básica como ponto de partida para seu estudo: “poderia a superpromoção de felicidade ter um lado negativo?” Os pesquisadores reconheceram que ainda assim que parece que  “promover a felicidade na sociedade é bom para a saúde”. Apesar disso, dizer às pessoas que estão para baixo para serem felizes realmente pode apenas fazê-las se sentirem pior.

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Assim, em um par de experimentos, os pesquisadores decidiram testar como promover a felicidade como um valor influenciou a maneira como as pessoas reagiram ao fracasso.

No primeiro experimento, os pesquisadores analisaram como enfatizar a importância de ser feliz mudou a forma como as pessoas reagiram às falhas. O segundo experimento olhou para a mesma pergunta, mas do outro lado – especificamente, perguntou como enfatizar a importância de não ser infeliz (ou seja, a importância de evitar estados como ansiedade e depressão) faria as pessoas reagirem ao fracasso de maneira diferente.

Descobriu-se que em ambos os casos, enfatizar a felicidade (ou não-infelicidade) fez as pessoas se debruçarem sobre suas falhas por mais tempo. Exortar as pessoas a olhar para o lado positivo das coisas não tornou-as mais alegre – só fez eles refletirem sobre suas falhas em mais detalhes.

Se você já teve alguém te dizendo para alegrar-se exatamente no momento errado, estes resultados podem fazer um sentido intuitivo para você. Afinal, se você já está se sentindo para baixo sobre algo, ter alguém dizendo-lhe para ser feliz pode agravar o seu problema, fazendo você se sentir para baixo pelo fato de que você está se sentindo para baixo.

Claro, nada disso significa que promover a felicidade não vale a pena – dada a escolha, nós preferimos ser felizes do que infelizes! Mas isso não significa que apenas dizer às pessoas para serem felizes é necessariamente o caminho a percorrer. Às vezes as pessoas são infelizes por uma boa razão, e que precisa ser reconhecido.

Essa tirinha é uma boa ilustração para esse assunto:

Ditadura da Alegria e tristeza - Malvados

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Via AllPsych.



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