Video retirado do site do Instituto de Terapia Cognitiva, ITC.
O que é a Terapia Cognitiva ? l Vídeo
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Categoria: Psicologia Cognitiva
A psicologia cognitiva estuda a cognição, os processos mentais que estão por detrás do comportamento. É uma das disciplinas da ciência cognitiva. Esta área de investigação cobre diversos domínios, examinando questões sobre a memória, atenção, percepção, representação de conhecimento, raciocínio, criatividade e resolução de problemas. Pode-se definir cognição como a capacidade para armazenar, transformar e aplicar o conhecimento, sendo um amplo leque de processos mentais.
4 dicas para aprender conceitos | Pelo Nobel de física Richard Feynman
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Dicas de aprendizado do vencedor do prêmio Nobel de física de 1965, o americano Richard Feynman 1 – Escolher o conceito para aprender A dica é anotar o conceito. Se quiser saber sobre Id, Ego e Superego, anote. Se quer saber sobre o Eterno Retorno do Nietzsche, anote. (Ou leia aqui no Psicoativo 😉 ) 2 –…
8 melhores maneiras de estudar para provas, cientificamente
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1. Diga NÃO ao amontoamento: Estude em intervalos! Estudar em partes de 20-50 minutos e dar 5-10 minutos de intervalo no meio é mais benéfico do que querer engolir a biblioteca sem mastigar. Distribuição de aprendizagem ao longo do tempo normalmente beneficia a retenção a longo prazo mais do que por curto período. 2. Diga SIM para…
Memória semântica: Conceito, Memória episódica e o “tá na ponta da língua”
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Memória semântica: Definição do conceito em Psicologia Memória semântica é a parte da memória de longo prazo que lida com palavras, símbolos e significados. Memória semântica permite que os seres humanos se comuniquem com a linguagem. Na memória semântica, o cérebro armazena informação sobre as palavras, o que elas parecem e representam, e como elas são usadas…
Como estudar sozinho para o ENEM 2016 | 7 Dicas e técnicas de estudo
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Como estudar sozinho para o ENEM 2016? Muitos estudantes se sentem estressados e sobrecarregados quando uma prova importante como o ENEM se aproxima. Ao estudar para os testes de uma forma mais inteligente, você vai economizar tempo e estar preparado. Além da leitura e dicas de anotações, que você já leu sobre, você pode tirar…
Processos cognitivos na Psicologia
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Processos cognitivos (também conhecidos como processos de pensamento) cobrem um incrivelmente amplo espectro de pensamentos e comportamentos: percepção, armazenamento de informação, recuperação de informação, associação, processamento abstrato. É o processo pelo qual o conhecimento existente é utilizado para criar um novo conhecimento. A cognição humana é composta de ambos os processos, conscientes e inconscientes. Ela pode…
4 Dicas para estudar pela internet
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Dicas para estudar pela internet Dicas para estudar pela internet incluem bons hábitos de estudo, online ou não, e técnicas de estudo eficazes. Técnicas de estudo eficazes começam com ter um plano de estudo para guiá-lo ao longo do seu curso. Dica para estudar pela internet #1: Marcar texto para reler Uma técnica eficaz é usar um…
As 2 técnicas de estudo mais eficazes entre 10 avaliadas
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Psicólogos e outros cientistas vem testando técnicas de estudo eficazes há décadas. Um grupo de pesquisadores decidiu dar uma olhada nas pesquisas já feitas, e resumir o que sabemos sobre os métodos mais eficazes para o estudo. Aqui está o que eles encontraram. Leia também: 6 Dicas de estudo para o ENEM 2017 baseadas na Psicologia Pesquisadores liderados por John…