Pessoas deprimidas não conseguem imaginar como é não estarem deprimidas

Cerca de uma em cada dez pessoas sofrerão de depressão maior em algum momento de suas vidas. As pessoas que estão deprimidas não podem imaginar como é não ficar deprimido.

melancolia - depressao melancolica

É como se tivessem esquecido como é ser feliz.

No entanto, as pessoas não deprimidas  podem imaginar o que é e como estar deprimido – e parecem recordar o estado com mais clareza.

Constance Imbault, principal autora do estudo, disse:

“Não é que as pessoas com depressão não são capazes de se sentirem como alguém que não tem depressão. As pessoas não começam a ser deprimidas – é que elas perderam a capacidade de sentir emoção completamente. Elas estão apáticas.”

O estudo envolveu a colocação de rostos representando pessoas perto de algumas palavras aleatórias. Algumas das pessoas representadas estavam deprimidas, outras não.

As descobertas respaldaram a ideia de que as pessoas deprimidas se concentram em si mesmas de tal forma que não conseguem imaginar as emoções dos outros.

Imbault disse:

“As pessoas com depressão tendem a sentir-se desesperadas com suas vidas. E se você não pode sequer imaginar o que poderia ser como não ser deprimido, pode ser difícil encontrar motivação para superar a depressão. Você não pode ver a luz no fim do túnel. ”

As descobertas podem ajudar cerca de 7% das pessoas que sofrem de depressão a cada ano.

Imbault disse:

“Você pode imaginar tratamentos que envolvem ensinar a capacidade de empatia, para que as pessoas com depressão possam ver que há esperança, que elas podem imaginar o que é não estar deprimido”.

Perdendo a esperança

Muitas vezes as pessoas que estão deprimidas reclamam que outras pessoas não entendem o que estão passando. Mas este estudo sugere que o inverso é verdadeiro.

Pessoas deprimidas acham difícil lembrar o que é ser feliz. É outra maneira de dizer que as pessoas que se sentem deprimidas perderam a esperança.


Constance Imbault apresentou os resultados em uma recente reunião da Psychonomic Society (Imbault & Kuperman, 2016).

Via Psyblog




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