Deficiência de vitamina D associada à depressão e pensamentos negativos

A deficiência de vitamina D está ligada à depressão e função cerebral mais pobre, menor fluência verbal e até mesmo à demência.

Depressão sazonal

A deficiência de vitamina D está ligada a sintomas depressivos e pensamentos negativos, diz nova pesquisa. A deficiência de vitamina D também está ligada a deficiências cognitivas em pessoas jovens.

Os alimentos que têm altos níveis de vitamina D incluem peixes gordos e ovos, mas a maioria das pessoas obtem a sua vitamina D a partir da ação da luz solar sobre a pele. É por isso que os níveis são tipicamente menores no corpo através dos meses de inverno e em climas mais frios.

A pesquisa foi realizada em 225 pacientes em tratamento para transtornos psicóticos e 159 pessoas que estavam bem. Entre as pessoas com psicose, níveis mais elevados de sintomas negativos e depressão foram encontrados naqueles com níveis baixos de vitamina D. Problemas com a velocidade de processamento e fluência verbal também foram encontrados entre os jovens com baixos níveis de vitamina D.

A vitamina D também desempenha um papel na regulação da serotonina, um neurotransmissor importante para o humor. A deficiência de vitamina D tem sido ainda associada a demência.

Os autores do estudo concluem:

“Num cenário clínico, isto poderia suportar a vitamina D como terapia coadjuvante no tratamento de depressões em distúrbios psicóticos.

As associações entre níveis baixos de vitamina D e aumento dos sintomas negativos e depressivos e diminuição da velocidade de processamento e fluência verbal são bons argumentos para o planejamento de estudos randomizados controlados de grande escala em populações-alvo, a fim de chegar a conclusões sobre o potencial efeito benéfico da vitamina D em distúrbios psicóticos. ”


O estudo foi apresentado na reunião deste ano da International Early Psychosis Association (IEPA) em Milão, Itália (20-22 de outubro) ( Nerhus et al., 2016 ) e vai ser publicado na revista Schizophrenia Research.

Via Psyblog




DEIXA O LIKE AÍ COMO REFORÇO POSITIVO PRA GENTE :D CURTE E COMPARTILHA E VAMOS LEVAR A PSICOLOGIA AOS CONFINS DO UNIVERSO! \o/\o/\o/\o/\o/


🔴 COMENTA AÍ

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado.