6 Dicas de estudo para o ENEM 2017 baseadas na Psicologia

Dicas de estudo para o ENEM 2017 que podem ajudá-lo a estudar de forma mais eficaz para outras provas e exames também, como o vestibular específico de certas universidades.

Dicas de estudo para o ENEM 2017

Como estudar de forma eficaz para as provas (Dicas e técnicas).

menina estudando

Abaixo estão algumas dicas e técnicas que são baseadas na psicologia e que podem te ajudar a estudar de forma mais eficaz para o ENEM, vestibular, concursos etc, seja você um estudante universitário ou um estudante do ensino médio.

Dica de estudo para ENEM 2017 #1: Eliminar a distração:

A mente humana tem a capacidade para passear sempre que encontra um ponto de partida. Uma única imagem, som ou a memória pode ser um ponto de partida para mais um dia de sonho acordado. Se você quiser estudar para o ENEM 2017 de forma eficaz, certifique-se de ficar em um lugar onde não há distrações. Se tranca no quarto, sem seu telefone, MP3 player ou qualquer outra coisa

Dica de estudo para ENEM 2017 #2: Auto-engano!

Você tem medo de testar a sua autoestima? Alguns alunos podem se distrair sempre que tentam estudar para o ENEM, apenas porque têm medo de testar a sua autoestima nessa prova maldita. Esses estudantes se sentem mais confortáveis recebendo notas ruins, culpando o fato de que eles não estudaram ao invés de estudar e testar a sua capacidade real. Se você quer uma dica da psicologia para estudar para o ENEM de forma eficaz, evite o autoengano e supere o medo de testar sua capacidade.

Dica de estudo para ENEM 2017 #3: Livrar-se da procrastinação:

A procrastinação é o pior inimigo do estudante que quer estudar para o ENEM (já estamos em Julho, o quanto você estudou?). Um dos melhores métodos eficazes para estudar rapidamente é superar a procrastinação. Procrastinação para estudar pode ser causada pela falta de adequadas habilidadesde autorregulação , medo do fracasso na prova ou dificuldade percebida do assunto ou do capítulo que deseja estudar. Veja 6 dicas para parar de procrastinar.

Dica de estudo para ENEM 2017 #4: Comece com a parte mais fácil:

Muitos estudantes se perguntam se é melhor começar com a parte mais difícil por gastar um monte de tempo ou a mais fácil que pode ser estudada rapidamente. É muito melhor começar a estudar com a parte fácil, porque o seu humor vai melhorar em ver que você termina muitas coisas em um curto período de tempo. Estudar a parte mais difícil primeiro, por outro lado pode reduzir a sua motivação, já que você vai descobrir que um monte de tempo passou e você ainda não terminou nada

Dica de estudo para ENEM 2017 #5: Fique de olho no tempo:

Uma das dicas para estudar melhor que você pode seguir é manter um olho no tempo, colocando um relógio ao seu lado. Uma diferença fundamental entre pessoas que conseguem estudar rápido é que elas estão conscientes do tempo e terminam suas tarefas rapidamente

Dica de estudo para ENEM 2017 #6 : Faça pausas:

Enquanto você está estudando para o ENEM 2017 não faça nada além de estudar. Não verifique seu e-mail, telefone ou pense em ligar a TV. Você pode fazer uma pequena pausa a cada duas horas, desde que o seu tempo seja limitado. Fazer pausas é um ótimo método que pode ajudá-lo a estudar melhor para as provas, porque sempre que você sentir que vai procrastinar você vai çembrar que você pode esperar para a próxima pausa para fazer o que quiser.

Mais métodos para aumentar a eficácia ao estudar para ENEM 2017 e outras provas

Além das técnicas anteriores existem outras dicas que você deve seguir a fim de aumentar a eficácia nos estudos para provas importantes.

Certifique-se de que você está sentado em um lugar confortável, com iluminação adequada e sem ruído. Tais fatores externos podem impedi-lo de se concentrar ao estudar e, assim, reduzir a eficácia dos seus métodos de estudo.

Outra dica de estudo extremamente importante é certificar-se de que as informações estão sendo armazenadas em sua memória de longo prazo e não apenas na sua memória de curto prazo. Ao escrever o que você estudou ou estudar uma e outra vez você vai ter certeza de que a informação foi armazenada na sua memória de longo prazo.

 



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