Mecanismo de defesa é um caminho para a mente proteger-nos de estar consciente de pensamentos ou sentimentos que são muito difíceis de tolerar. Uma vez que o pensamento ou sentimento é muito difícil de tolerar o mecanismo de defesa só permite que sejam expressos indiretamente em algum tipo de forma disfarçada. Fazendo isso nos permite reduzir a ansiedade que é causada.
O conceito do mecanismo de defesa foi popularizado por Freud na perspectiva psicanalítica. Existem vários tipos diferentes de mecanismos de defesa, incluindo a repressão, regressão, negação, projeção, compensação, sublimação, formação de reação, racionalização, e alucinação.
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