Sintomas de transtorno de ansiedade generalizada (TAG)

Transtorno de ansiedade generalizada (TAG) pode afetar fisicamente e mentalmente

A gravidade dos sintomas do transtorno de ansiedade generalizada varia de pessoa para pessoa. Algumas pessoas têm apenas um ou dois sintomas, enquanto outras têm muitos mais.

Sintomas do transtorno de ansiedade generalizada - TAG

Os sintomas psicológicos da TAG

TAG pode causar uma mudança em seu comportamento e na forma como você pensa e sente as coisas, o que resulta em vários sintomas, tais como:

  • inquietação
  • sensação de pavor
  • sentir-se constantemente “no limite”
  • dificuldade de concentração
  • irritabilidade

Seus sintomas podem causar a retirada do contato social (parar de ver família e amigos) para evitar sentimentos de preocupação e temor. Essas ações podem fazer você se preocupar ainda mais sobre si mesmo e aumentar a sua falta de auto-estima.

Os sintomas físicos de TAG

TAG também pode ter uma série de sintomas físicos, incluindo:

  • tontura
  • cansaço
  • um piscar de olhos visivelmente forte, rápido ou irregular (palpitações)
  • dores musculares e tensão
  • tremor ou estremecimento
  • boca seca
  • suor excessivo
  • falta de ar
  • dor de estômago
  • sensação de estar doente
  • dor de cabeça
  • comichão
  • dificuldade de iniciar ou manter o sono (insônia)

Gatilhos de ansiedade

Se você está ansioso, como resultado de uma fobia específica ou por causa de transtorno do pânico, normalmente você vai saber qual é a causa. Por exemplo, se você tiver claustrofobia (medo de espaços fechados), você sabe que estar confinado em um pequeno espaço irá desencadear sua ansiedade.

No entanto, se você tiver TAG, pode não ser sempre claro o motivo da ansiedade. Não saber o que desencadeia a sua ansiedade podem intensificá-la, e você pode começar a se preocupar que não haverá solução.

Leia também:

Referências:
NHS


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4 comentários em “Sintomas de transtorno de ansiedade generalizada (TAG)

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