Batracofobia (Medo de sapos e rãs): Sintomas, tratamentos, causas

Em todo o mundo há opiniões variadas sobre rãs e sapos: algumas pessoas acham bonitos, outros acham feios e repugnantes. Há uns que desenvolveram um medo exagerado. O termo em língua portuguesa mais frequentemente usado para descrever esta fobia de sapos é batracofobia, que significa medo da família de anfíbios, incluindo sapos, rãs, salamandras etc. O medo de sapos é especificamente chamado Bufonofobia.

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Causas de batracofobia

  • Há muitas associações e histórias relacionadas com rãs em folclore e contos de fadas. Sapos tem sido considerados feios, e princesas os beijam “recuperando” seus príncipes. Nesse caso o animal é associado à um tipo de maldição.
  • Urina de sapo (ou contato da pele com a criatura) supostamente causa verrugas na pele (similar àquelas no rosto de uma bruxa). Em algumas culturas, acredita-se que avistar um sapo é sinal de mau presságio.
  • Programas de TV modernos sobre ciência têm mostrado que muitas espécies de rãs são venenosas ou induzem a alergias. As crianças podem desenvolver uma fobia de sapos depois de ler sobre eles ou assistir esse tipo de programa, já que elas são mais vulneráveis à temores.
  • A experiência negativa com rãs na infância é a causa mais comum de batracofobia – sintomas podem aparecer desde então e permanecer. Por exemplo: uma mulher, matou acidentalmente um sapo, passando seu cortador de grama sobre ele. A forma violenta em que o sapo foi morto a levou a ter uma vida com ansiedade sobre essas criaturas. Outro: Alguns alunos pediram para dissecar sapos na aula de biologia na escola. Os espasmos das pernas de sapos mortos desenvolveram nelas profundo medo dessas criaturas desde então.
  • Rãs são normalmente associadas com lugares molhados, úmidos ou chuvosos, além de costumar aparecer à noite coaxando. É possível a mente associar o mal, a morte ou morrer com estes supostamente ‘sinistros’ sons feito pela rã.
  • As rãs também são encontradas em banheiros ou espaços apertados e sujos. As pessoas que têm medo de sujeira são propensas a desenvolver esse medo de sapos.
  • Estas criaturas são boas em camuflagem e acabam se misturando com seu ambiente natural. Eles tendem a fazer um aparecimento súbito assustando as pessoas que, em seguida, associam o animal com o pânico sentido por sua presença.

Os sintomas do medo de sapos (fobia)

Os sintomas do medo de sapos variam de pessoa para pessoa.

Batracofobia – Sintomas

  • Em alguns indivíduos, mesmo apenas a visão, som ou ideia de presença de sapos pode desencadear uma série de sintomas de batracofobia como ansiedade, gritos, agitação, choro, aumento dos batimentos cardíacos, sudorese, tremores e assim por diante.
  • Algumas pessoas não podem suportar até mesmo olhar para imagens de sapo na televisão ou internet.
  • Muitos se recusam a andar em grama alta, ou nadar em lagoas, onde rãs geralmente se escondem.
  • Em casos extremos, a pessoa que tem a batracofobia tende a pensar que um sapo vai saltar em sua cabeça ou rastejar debaixo da pele e isso pode causar uma crise de histeria ou paralisia de medo.

Como tratar batracofobia – Como curar medo de sapos

Saber a causa raiz da batracofobia / bufonofobia é o primeiro passo para seu tratamento. A terapia cognitiva comportamental e psicoterapia são altamente eficazes para alcançar este objetivo. Ambas podem ajudar a racionalizar o seu medo de rãs e controlar os sintomas da batracofobia.

Indivíduos batracofóbicos devem tentar expor-se gradualmente ao objeto de medo, neste caso, rãs e sapos. Ouvir sons de rãs, ver fotos de sapos fotos na Internet, ou falar e discutir o assunto com amigos e familiares (ou com outros em grupos de apoio online ou offline) também pode ajudar a curar a batracofobia.

Finalmente, é preciso educar-se sobre sapos e como a aprendizagem e a compreensão também podem ajudar a superar o medo. Os sapos são parte essencial do ecossistema e desempenham um papel importante em muitas cadeias alimentares. Eles, em geral, são inofensivos e acaba aparecendo em nossas casas porque ‘caem de paraquedas’. Conhecer esses fatos pode ajudar a racionalizar a sua fobia e assim perder o medo de sapos.

 

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13 comentários em “Batracofobia (Medo de sapos e rãs): Sintomas, tratamentos, causas

  • Pingback: Aracnofobia (medo de aranhas): Causas, sintomas, tratamentos ⋆ Psicoativo

  • 24/02/2016 em 03:59
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    Eu morro de medo de sapo e rãs e sei que eles ne fazem mal algum , mas n sei explicar o pq tenho panico desses animais eu sempre morei em interior onde algumas épocas do ano eu acabo me deparando com frequência com esse animal e tenho uma surto de medo só em saber que tem um perto de mim MSM que eu n esteja vendo 🙁 queria MT n ter medo desses animais , pois sinto que isso n me faz bem e depois vou cursar biologia e sei que em algum momento eu vou precisar ter contato com esse animais e n sei p que vou fazer .

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    • 24/02/2016 em 12:50
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      É normal. As fobias são sempre caracterizadas como medos “irracionais”. Nós (a humanidade ocidental atual) gostamos de nos ver como seres racionais e lógicos, mas somos mais movidos pelo emocional e pelo inconsciente do que percebemos .

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  • 12/03/2016 em 11:38
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    Bom dia olha eu tenho loucura pavor medo não sei descrever esse medo a não ser não consigo olhar pra elas rãs sapo. Pra mim é demais eu gostaria muito de ajuda para superar esse medo não sei como. Aqui na minha casa aparece sempre é eu depois que a vejo não faço mais nada em casa a não ser me trancar no quarto até saber onde ela foi tá enfim.

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  • 23/03/2016 em 04:16
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    Obgda por compartilhar seu conhecimento, adorei todas as dicas, me ajudarão muito. No texto fale-se sobre grupos on-line para discussão do assunto , alguém indica algum?

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  • 28/04/2016 em 01:04
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    Tenho medo muito medo até porque uma vez uma ra caiu na cabeça eu fiquei dias sem dormir… Passou um tempo meu medo foi ficando pior é pior que aonde eu moro aparece muito esses bichos sapos rãs SAS coisas aí exatamente hoje uma subia em cima de mim quando tava deitada 🙁 estou em pânico sem dúvidas eu n consigo deixar de ter medo até pq elas existi em vim logo pra cima de mim ???????????????????????????????????????? eu tenho mais q fobia.

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  • 01/06/2016 em 13:01
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    Também tenho muito medo ,não sei explicar mais não posso nem ver …moro no sitio ai sempre apareçe ras..minha vontade e de não fazer mais nada dentro de casa..até ter certeza que ela não esta mais ali..peço para meu marido tirar enquanto isso fico trancada no quarto..acho que se uma pular em mim eu morro de ataque cardiaco..tenho fobia ,pavor..não sei…sei que elas não fazem mau algum maismeu medo é demais…o que devo fazer?procurar um médico?

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  • 04/06/2016 em 04:05
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    Eu nesse exato momento não sei oque me espera na porta da minha casa .. Eu nao sei se aquela coisa vai esta la .. Eu nao sei oque fazer pra parar de vir flex dessa criatura na minha cabeça .. A imagem da cabeça os olhos .. Eu nao sei o jeito que eles se movimenta .. Eu quero chorar de tanta raiva em saber que eu tenho fobia de Sapos … As pessoas olham pra mim e falam que é frescura .. Que eles não fazem mau algum … Eu quando tinha 4 anos de idade .. Não me lembro de muitas coisas ou quase nada .. Mas uma cena que eu nao esqueço . Meu avô morava em roça .. E lembro que eu e minha mãe ia visita ele .. e eu não entrava na sala , ele tinha um sapo gigante de borracha , com um olho preto e outro branco .. Na estante dele .. Minha mãe fala que tinha que me arrasta pra ir embora .. porque eu nao passava na sala pq sabia que ele estava la .. Eu não consigo andar direito na rua .. Se eu avisto algo volumoso no chão eu ja imagino que seja um .. e que por todo meu caminho ate em casa vai aparecer mais … Eu nao sei oque fazer … eu queria uma cura ou apagar uma metade da minha mente e fazer eu esquecer esse bicho , que eu sei que eles são inofencivos .. Mas eu nao consigo explicar .. Meu namorado tem que me esperar no portao de casa pra mim poder entrar dentro de casa … ele tem que me leva ate o portão para mim poder vir trabalha .. quando chego no ponto de onibus eu olho tudo pra me ficar seguro que nao tem nada … EU nao aguento mais isso …. Ontem eu me assutei com cotas de agua que pingaram no meu pe quando eu lavava louça .. me dar uma ajuda ai ou me fala um lugar pra mim ir ver se eu me trato disso .. Quero ate sair da casa que eu aluguei por conta disso .. Me ajudem

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  • 31/10/2016 em 07:33
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    Tenho sim um medo extremo de sapos e rãs, não sabia que chegava a ser uma fobia, mas quando vi os sintomas mim identifiquei Muito pois eu não consigo ver fotos o vídeos de sapo mesmo sendo em desenho.

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  • 13/12/2016 em 22:38
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    Bom dia , boa tarde , boa noite , meu nome e erik e tenho 13 anos e tenho muito medo de sapos e ras milha mãe tabem e eu acho que peguei esse medo dela mas uma vez eu resolvir encara meu medo e peguei uma rã na mao logo em seguida joguei ela para loge e sair gritando kkkk, eu as vesses olho para elas e chego perto mais quando ela pula nossa ai eu saiu corrend. Em pouco e pouco eu vou superando o medo . espero que vcs comsiga superar seus medos dica : emcare seu medo e logo em seguida saia correndo kkkk , vlw e um abraço tchau 🐸🐸🐸

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  • 19/12/2016 em 20:59
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    Tenho panico de sapo ,enfim tudo q for da especie me dar muita raiva de mim mesma pq sei q não vam me fazer mal mais tenho medo assim mesmo .quando vou para o interior é um sofrimento la tem muitos .gosto bastante de la ,mais ja vou pensando no q me espera terrivel mais não deixo de ir.

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  • 12/01/2017 em 22:03
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    Tenho pavor a ras sapos nem tanto pois sei q eles nao sobem paredes e nao vivem dentro de casa, infezlimente moro num lugar onde sempre aparece , mesmo agora no verao elas estao aparecendo, vivo dentro de casa sempre em alerta, quando vejo uma e ela pula me arrepio toda, da logo calor nao sei como vencer esse pavor, ja estou pesando no inverno onde aparece muito mais.

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