Se você já se sentiu como se fosse de outro planeta ou não estando familiarizado ao lugar, mesmo consigo mesmo, você pode estar sofrendo de sintomas psiquiátricos de despersonalização.
No livro de Dr. Daphne Simeon e Jeffrey Abugel’s, Feeling Unreal: Depersonalization Disorder and the Loss of the Self, os exemplos são oferecidos mostrando como as pessoas que sofrem de despersonalização se sentem. Cheryl, por exemplo, observa que ela se sente como se fosse de Marte:
“Ser humano parece estranho, funções corporais parecem bizarras … Meus pensamentos parecem separados do meu corpo. Às vezes, os, objetos familiares mais comuns podem parecer estranhos, como se eu estivesse olhando para eles pela primeira vez. Uma bandeira americana, por exemplo. é imediatamente reconhecível, e imediatamente significa algo para todos. Mas se eu olhar para ela por mais de um momento, eu só vou ver cores e formas em um pedaço de pano. É como se eu esquecece de ter visto a bandeira antes, embora eu ainda esteja ciente de como a minha reação “normal” deve ser “, (página 7).
Desrealização é comum, mas pouco compreendida
Muitas pessoas já experimentaram despersonalização transitória, um sentimento de distanciamento ou sentindo as coisas irreais. Esta é uma resposta natural a estar sob pressão, experimentar trauma, ou apenas estar em um lugar novo ou desconhecido. Para alguns, despersonalização pode se tornar mais crônica e difusa, e parte da vida de cada dia.
Simeon e Abugel notam em seu livro que despersonalização tem sido observada como o terceiro sintoma psiquiátrico mais prevalente, na sequência de depressão e ansiedade.
Mesmo assim, talvez devido ao estigma ou a falta de compreensão, não é falada quase tanto na cultura popular ou mesmo dentro da comunidade psiquiátrica.
Quais são alguns dos sintomas de despersonalização?
Muitas pessoas que sofrem de despersonalização discutem as suas vidas como se estivessem vivendo em um sonho. Pode haver uma sensação de distanciamento do dia-a-dia, quase como se fosse um robô.
Muitos relatam preocupação de que eles realmente estão “ficando loucos”. Outros sintomas incluem:
- Uma sensação de dormência emocional ou física com o mundo ao seu redor.
- Um senso distorcido de seu ser físico, como se seus braços, pernas ou corpo fossem atrofiados, ampliados ou distorcidos de alguma forma.
- Sentir que suas memórias são sem emoção e, talvez, questionar se elas estão mesmo reais.
- Sentir-se isolado ou fora de si mesmo, como se fosse um observador externo.
Para atender os critérios para o diagnóstico de Transtorno de Despersonalização, os sintomas não podem ser explicados pelo uso de substâncias.
O que causa a despersonalização?
Uma clara causa do transtorno de despersonalização ainda não foi encontrada. Os sintomas de despersonalização são provavelmente o resultado de um desequilíbrio de produtos químicos conhecidos como neurotransmissores cerebrais. Tal desequilíbrio de neurotransmissores causar no cérebro particular vulnerabilidade ao estresse. Pessoas com Transtorno de despersonalização são frequentemente vistas tendo histórias que incluem trauma de algum tipo, e isso inclui o abuso na infância, um acidente grave, ou outro tipo de experiência traumática.
Que tipos de tratamento para despersonalização existem?
O tratamento mais comum para a despersonalização é a psicoterapia, também conhecida como terapia da conversa. Não há medicamentos psicotrópicos que existem especificamente para tratar a despersonalização, mas às vezes antidepressivos como o Prozac ou medicamentos anti-ansiedade, como Klonopin são prescritos para ajudar a amenizar a depressão e ansiedade que podem estar presentes com a despersonalização.
Se você estiver experimentando sintomas de despersonalização que estão perturbando você, faz sentido obter alguma ajuda. Escolha o terapeuta certo para você para ter apoio.
Tenho hipotiroidismo e sofro com a despersonalizacao gostaria de saber se altera a visão a despersonalizacao? Obrigado
Tenho o problema de despersonalidade e até o momento não tive nenhuma informação de como combate-la, se alguém souber por favor me informe. pauloc@com4.com.br