Catarse é um princípio da psicodinâmica que, em seu sentido mais básico, é simplesmente uma liberação emocional. Além disso, a hipótese de catarse mentém que impulsos agressivos ou sexuais são aliviados “liberando” energia agressiva ou sexual , geralmente através de ação ou fantasia.
Por exemplo, um jovem do sexo masculino pode assistir a um filme em que uma mulher atraente se engaja em comportamento sexual. O jovem pode tornar-se sexualmente excitado com isso e, posteriormente, frustrado por causa de sua incapacidade de agir e botar para fora seus desejos sexuais. Para liberar essa tensão sexual, o homem pode ir praticar esportes ou se envolver em fantasias sobre si mesmo e a mulher, realizando assim a catarse.
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