Tag: timidez

4 Dicas de Como superar a Timidez em qualquer ambiente social

Publicado em by Tiago Azevedo

Aprenda 4 estratégias para perder a timidez, melhorar sua aptidão social e construir mais relacionamentos Por Jennice Vilhauer Ph.D – A pesquisa mostra que a timidez é mantida através de um ciclo vicioso, onde as pessoas tímidas abordam a situação social, sentem o medo excessivo de avaliação negativa, em seguida, evitam a situação, o que fornece…

9 Fatos sobre Ansiedade Social que você precisa saber

Publicado em by Tiago Azevedo

Cerca de 50% das pessoas consideram-se tímidas, mas a ansiedade social é mais do que isso. 1. Ansiedade Social é mais do que apenas timidez Transtorno de ansiedade social afeta cerca de 1 em 8 pessoas. A condição geralmente atinge em momentos importantes na vida das pessoas e geralmente leva a uma redução significativa na sua qualidade…