Medo do escuro – Nictofobia Muitas crianças e adultos sofrem de medo da escuridão ou da noite. Várias terminologias não clínicas são usadas para descrever essa fobia, a saber: Nictofobia, Escotofobia, Ligofobia, bem como Acluofobia. A palavra Nictofobia é derivada do grego ‘Nyctus’ significando noite ou escuridão e Phobos que significa profundo medo ou temor (fobia). É comum criança ter medo…
Medo de Cachorros – Cinofobia O medo de cachorros ou cinofobia não é tão comum quanto o medo de cobras ou fobia de aranhas, é uma zoofobia (medo de animais) comum. No entanto, é importante notar que as pessoas que temem os cães também são altamente suscetíveis a encontrá-los no seu dia-a-dia. Isso faz com que o fóbico evite todos os tipos…
Como perder medo de altura (acrofobia) Enquanto algumas pessoas pensam que bungee jumping é divertido, para muitos, seria o seu pior pesadelo! Medo das alturas pode variar consideravelmente em gravidade – de um friozinho leve na barriga até um completo ataque de pânico. Se você sofre com isso, estão aqui dez dicas sobre como você pode superar seu medo:…
Agorafobia é normalmente considerada como medo de sair de casa. Embora seja verdade que muitos agorafóbicos são caseiros ao extremo, na verdade, esse transtorno refere-se ao medo de estar em situações ou lugares de onde escapar seria difícil ou embaraçoso em caso de um ataque de pânico. Agorafobia geralmente leva a evitar a lugares específicos, como multidões,…
Agorafobia – Definição Agorafobia é medo de espaços abertos, mas essa descrição pode ser enganosa. Agorafóbicos têm medo da ansiedade que ocorre em determinadas situações, como no trabalho, na escola ou em outros lugares fora da casa. As pessoas que sofrem deste distúrbio psicológico experimentam um intenso medo de ser presos e incapazes de escapar de situações…
Ele não era estava ansioso para fazer a ligação; ele estava apavorado. Mas ele tinha um bom motivo para ter medo de falar ao telefone. Durante a sua experiência de guerra nas trincheiras, uma granada tinha explodido quando ele estava discando o telefone. Mesmo anos mais tarde, o famoso veterano de guerra e poeta Robert Graves estava com…
Como perder o medo de viajar de avião 1. Descubra os gatilhos da ansiedade Descubra o que te assusta e examine como sua reação aciona a ansiedade. Seu objetivo é identificar seus gatilhos particulares, para que possa gerir o seu medo quando os níveis de ansiedade são baixos. Aprender o que te causa o medo torna mais fácil…
