Gestalt-Terapia Explicada de forma simples!

O que é a terapia Gestalt? A Terapia Gestalt ou Gestalt-Terapia foi desenvolvida por Frederick “Fritz” e Laura Perls na década de 1940. É uma forma humanística de psicoterapia que surgiu como uma alternativa às formas psicanalíticas mais tradicionais de psicoterapia que existiam na época. “Gestalt” é derivado de uma palavra alemã que significa “forma”, e…

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Gestalt-terapia

Gestalt-terapia foi desenvolvida por Fritz Perls. Combina a perspectiva psicanalítica de trazer sentimentos inconscientes à consciência com a ênfase humanista de “entrar em contato com si mesmo”, a fim de ajudar as pessoas a se tornarem mais conscientes e capazes de expressar seus sentimentos. Além disso, não é suficiente apenas tomar consciência desses sentimentos, Gestalt-terapia…