Como dormir em 5 minutos: Técnica simples para reduzir preocupação

Cerca de 40% dos adultos americanos dizem que têm dificuldade em adormecer. Escrever uma lista de coisas a fazer para o dia seguinte antes de dormir ajuda as pessoas a adormecerem mais rápido, de acordo com nova pesquisa. Quanto mais específica a lista, mais rápido as pessoas adormecem. Leia também: Higiene do sono: 8 dicas para dormir…

Como parecer mais Inteligente ao falar e ouvir

Como se parecer mais inteligente? Pesquisa demonstra como usar seus olhos e voz para projetar um QI mais elevado. Manter contato com os olhos enquanto fala é uma das maneiras mais fáceis de parecer ser uma pessoa mais inteligente, de acordo com a pesquisa. Outras formas comuns de parecer mais inteligente incluem falar agradavelmente, clara e…

Como se tornar mais Atraente apenas com o Olhar

As pessoas podem parecer mais atraentes quando são contempladas de determinada forma. Leia também: Por que é difícil falar olhando nos olhos das pessoas? O.O A parte do rosto das mulheres que mais atrai o olhar dos homens Mulheres acham mais atraentes homens com parceiras atraentes 3 coisas que você NÃO vai querer saber sobre…

As 5 melhores maneiras de melhorar o seu relacionamento

“As relações são como carros, você tem que fazer certas coisas para mantê-las funcionando …” As cinco melhores maneiras de melhorar o seu relacionamento são reveladas por uma revisão de 35 estudos de psicologia diferentes com 12.273 pessoas. Essas são: Estar aberto sobre seus sentimentos com seu parceiro, ser divertido e otimista, assegurar ao seu…

O tipo de roupa que faz as pessoas sentirem mais empatia

Como a roupa afeta a empatia que outras pessoas sentem Vestir roupas menos reveladoras e mais confortáveis faz com que outras pessoas sintam mais empatia para com você, de acordo com uma nova pesquisa. Leia também: Qual a melhor forma de empatia? Intuição/instinto ou raciocínio sistemático? Porque não pedir aumento por email e nem discutir…

A relação entre Percepção e Inteligência (QI)

Pessoas com alto QI têm fortes habilidades de percepção básicas, de acordo com a pesquisa. Por exemplo, elas podem dizer de que forma como os objetos estão se movendo mais rapidamente. Elas também são melhores em bloquear a informação de fundo para fazer o seu julgamento. Leia também: Por que as pessoas Inteligentes são mais propensas…

A maneira mais estranha de aliviar estresse instantaneamente

Dificuldades em lidar com o estresse estão ligadas à problemas de saúde mental. Cheirar a roupa do seu parceiro ajuda a reduzir os níveis de estresse, segundo uma nova pesquisa. Leia também: A cor que reduz o estresse 3 vezes mais rápido 18 Desenhos para colorir (antiestresse) Download PDF para imprimir 10 consequências do estresse…

Reflexão cognitiva em homens prejudicada por dose de testosterona

Julgamentos e tomada de decisão podem ser prejudicados por testosterona em homens    Leia também: Baixos níveis de testosterona podem fazer de você um pai melhor Pensamento Crítico é mais importante que QI para tomar boas decisões na vida A relação entre Cognição e Aprendizagem Fake News: Os efeitos de Notícias Falsas sobre o Julgamento…