9 técnicas para perder medo de falar em público

 Como superar o medo de falar em público? Medo de falar em público é uma fobia comum. Ela pode variar de leve nervosismo para medo paralisante e pânico. Muitas pessoas com medo de falar em público evitam situações desse tipo completamente, ou sofrem nelas com as mãos e voz trêmula. Mas com a preparação e persistência, é possível pode…

Novo tratamento para transtorno de personalidade borderline – Psicoterapia com modificação neural

De acordo com pesquisa publicada recentemente, uma psicoterapia especializada tem sido associada a alterações nos padrões de ativação em certas áreas do cérebro em pacientes com transtorno de personalidade borderline (TPB), sugerindo o seu impacto pode ir mais fundo do que a mudança do sintoma. Uma equipe de pesquisadores, incluindo Mark F. Lenzenweger, distinto professor…

Misofobia (medo de germes):Causas, Sintomas e Tratamento

“Medo de sujeira” – Misofobia MYSO é a palavra grega para germes e Phobos significa medo. Assim, Misofobia é o medo excessivo e muitas vezes irracional de micróbios ou de ficar contaminadas com germes. Misofobia também é conhecida como germofobia. As pessoas com um medo de germes excessivo acreditam que o mundo seja um “lugar…