A importância do Janeiro Branco para a saúde mental

Por Adilson Chagas*

Para entendermos melhor um pouco da importância da campanha janeiro branco, campanha essa que visa conscientizar a sociedade acerca da saúde mental, podemos viajar um pouco na história de outras campanhas que começaram a mais tempo e hoje vemos um resultado positivo.

Começamos com a AIDS que a décadas atrás era considerada uma epidemia, hoje temos uma sociedade um pouco mais consciente do risco de se adquirir uma doença através de relações sexuais. Em outubro temos o rosa como a cor escolhida, este mês faz referência ao outubro rosa, mês que é voltado a prevenção do câncer de mama, graças a isso temos uma sociedade mais consciente e muitas vezes mulheres que fazem autoexame. O mês de novembro é voltado para a conscientização acerca do câncer de próstata, ao qual damos o nome de novembro azul, e com essas campanhas temos uma sociedade cada vez mais consciente e educada acerca de sua saúde.

E nesta história toda chegamos ao janeiro branco, que é o mês que fazemos referência a saúde mental, essa campanha leva as pessoas a se conscientizarem sobre a necessidade de cuidar de sua mente, de sua saúde emocional, a rever como estão vivendo seus relacionamentos interpessoais, a pensar sobre o sentido e o propósito da vida, seus comportamentos. Sabemos que uma mente saudável pode refletir em um corpo saudável também, sabemos também que muitos sofrimentos e dores podem ser evitadas. Janeiro branco, uma campanha que veio para ficar.

#porumaculturadasaudemental

#janeirobranco

#eusoujaneirobranco

#quemcuidadamentecuidadavida

#saudemental

*Autor: Adilson de Proença Chagas. Graduando em Psicologia na Faculdade Pitágoras Betim.


Referência:

Janeiro Branco. Janeiro branco: por uma cultura da saúde mental. Disponível em: < http://janeirobranco.com.br/projeto-janeiro-branco/ > Acesso em 15 de janeiro de 2018





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