Ablutofobia (Medo de tomar banho): Causas, sintomas, tratamentos

Ablutofobia é o nome para o medo de tomar banho ou fobia de banho. Além do básico medo de tomar banho, este distúrbio pode desencadear um medo intenso e persistente de tarefas normais, cotidianas, como lavar o cabelo e fazer a limpeza do corpo.

Ablutofobia Medo de tomar banho

Causas do medo de banho (ablutofobia)

Aqueles que tem medo de tomar banho podem sofrer grandes efeitos colaterais da sua fobia. A sociedade não aceita amavelmente aos odores e a sujeira que resultam de uma falta de higiene pessoal. Emprego e relações tendem a sofrer quando alguém tem uma aversão a limpeza de uma forma considerada normal.

A fobia de tomar banho pode ser desencadeada de várias maneiras. Por exemplo, uma experiência traumática relacionada com o banho pode provocar a doença e fazer com que o medo exagerado se desenvolva. Queda ou deslizamento na banheira ou chuveiro podem ser uma das razões porque isso acontece. Idosos podem ser mais propensos a este tipo de acidentes, e eles podem precisar de assistência, tais como barras de apoio ou um cuidador, a fim de manter a sua integridade física.

Uma causa curiosa de fobias são filmes, televisão, etc. No caso da ablutofobia, existem relatos de que o filme Psicose de Alfred Hitckcock causou medo de tomar banho (fobia mesmo, não apenas um medo temporário), com aquela clássica cena do chuveiro. O mesmo aconteceu com A Coisa de Stephen King, que é uma das mais famosas causas de fobias de palhaços (coulrofobia). Filmes de terror são especialmente impressionante para crianças, e a infância é uma fase especialmente sensível para o surgimento de fobias.

O medo de tomar banho é mais comum em mulheres e crianças

Ablutofobia é muito comum em mulheres e crianças. A maioria das crianças apresentam um medo de banho facilmente percebido, embora seja provavelmente devido a uma aversão extrema ao banho. Este problema não costuma ser considerado uma fobia, a menos que persista por mais de seis meses ou permaneça na adolescência e idade adulta. Não tratada, esta condição pode piorar e levar a outros tipos de fobias e ansiedades. Ela também pode causar doença física devido a sujeira, e afetar a vida social de uma pessoa por causa de rigorosas expectativas de limpeza da sociedade.

Doença mental pode desencadear ablutofobia

Outros gatilhos para Ablutofobia podem incluir doenças mentais, como transtorno obsessivo-compulsivo. A depressão também pode resultar num afrouxamento do interesse na higiene pessoal. O magnata e cineasta bilionário Howard Hughes foi um excelente exemplo de uma pessoa famosa com medo de tomar banho, ou ao menos mostrou características dessa fobia.

Sua doença mental manifestou-se em uma série de maneiras, incluindo uma diminuição acentuada na higiene pessoal e cuidados coma a aparência. Como ele tornou-se mais desequilibrado, ele negligenciou seu corpo, deixando de cortar as unhas dos pés ou lavar o corpo e cabelo. Esta fobia pode muitas vezes ser uma máscara para problemas graves que necessitam de assistência dedicada de psicólogos e psiquiatras.

Em algum momento, pessoas sem-teto podem sofrem com os mesmos problemas de ricos e famosos ablutofóbicos como Howard Hughes. Infelizmente, uma doença como essa cria muitos problemas. Na pior das hipóteses, a ablutofobia irá privar alguém da sociedade, criando uma distância entre ela e o mundo em torno dela. É difícil dizer, por vezes, se o medo de tomar banho vem em primeiro lugar, ou é o resultado de outra circunstância, como um problema psicológico ou doença mental.

Esta fobia é muitas vezes vista como resultado do desejo de proteger a si mesmo. Este mecanismo de defesa está relacionada com a sensação de que lavar óleos e secreções naturais do corpo é prejudicial e permitirá que outros germes e substâncias entrem no corpo.

Os sintomas da ablutofobia (medo de tomar banho)

Para além das questões esperados, como odor corporal e outros fatores, a síndrome pode causar uma série de outras doenças físicas e mentais. Sintomas de ataque de pânico são muito comuns com a maioria das fobias, e esta não é excepção.

Pessoas com ablutofobia podem se sentir ansiosas e até mesmo aterrorizadas quando confrontadas com a perspectiva de tomar banho e lavar seus corpos. Elas se tornarão esquivas e perturbadas.

Também podem sofrer de palpitações, náuseas, dores de cabeça e uma sensação de desespero ou terror. Os ataques de pânico podem ser paralisantes e podem exigir intervenção médica.

Tratamento para ablutofobia

A psicoterapia é um componente essencial do tratamento para ablutofobia . É importante encontrar um terapeuta capaz, que é sensível e treinado no diagnóstico correto e tratamento de fobias graves.

O tratamento para Ablutofobia é muitas vezes feito através de terapia cognitivo-comportamental, em que o paciente e o terapeuta se reúnem regularmente, e em passos graduais eles enfrentam o medo para que o paciente possa aprender a controlar suas reações a ele.

Outros tratamentos para a fobia de tomar banho incluem falar sobre o medo e como ele é irracional, aprender o que provocou o medo e maneiras de lidar com ele no futuro. Este método é geralmente muito eficaz e permite que a maioria dos pacientes superem sua ansiedade e tornem-se livres de sintomas do medo de tomar banho pelo resto de suas vidas.

Ablutofobia tem cura, e ela se dá mais facilmente com esforços concertados para procurar tratamento a longo prazo. Uma vida normal e higiene adequada são os objetivos que podem ser alcançados com a terapia e, se necessário, a administração de medicação anti-ansiedade.

 

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Um comentário em “Ablutofobia (Medo de tomar banho): Causas, sintomas, tratamentos

  • 29/11/2016 em 03:26
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    tenho TOC levo 9 horas para sair do chuveiro, e sofro muito, antes, durante e depois. Antes pq tenho pânicos paralisantes, medo de não consegui começar e terminar o banho. Durante pq me faz sofrer pelo cansaço e demora, e Depois pq estou acabada!

    não saio de casa. e só consigo tomar banho a cada 15 -20 dias. não me mexo o dia todo p não suar.
    há 6 anos. Amo tomar banho, passei a vida tomando banho sempre por 40 minutos e era o meu maior relaxamento. Hoje tudo que sinto é uma saudade tão grande tão grande que só choro.

    é absurdamente desesperador, vergonhoso, insuportável, sofrível, tenebroso. e só Vendramini tem essa doença que mata e escraviza.

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