Um único fator ajuda 38% das pessoas a superar pensamentos suicidas
Ter alguém em quem confiar é um dos fatores mais importantes na recuperação da doença mental, sugere um novo estudo. As pessoas no estudo tinham pensamentos suicidas, geralmente como resultado de doença mental ou abuso de substâncias.
Sr. Philip Baiden, o principal autor do estudo, disse:
“Descobrimos que entre os indivíduos potencialmente suicidas, aqueles que têm alguém em que podem confiar foram sete vezes mais propensos a ter a saúde mental restabelecida, após o ajuste de possíveis fatores de confusão.”
O estudo analisou 2.884 pessoas no Canadá que eram potencialmente suicidas. Destes, 38% passaram a ter de volta a saúde mental. Eles estavam livres de pensamentos e sintomas de outros problemas de saúde mental.Não só isso, mas eles relataram felicidade quase que diariamente ou pelo menos satisfação com a vida.
Estudos descobriram com freqüência que o apoio social é um fator vital para a saúde mental. As pessoas que têm alguém para contar tipicamente têm níveis mais baixos de estresse psicológico e outros sintomas de doença mental.
Outros fatores que foram associados com a recuperação foram:
- ser mais velho,
- ser mulher,
- ter renda mais alta,
- uso da espiritualidade.
Professor Esme Fuller-Thomson, um co-autor do estudo, disse:
“Nossos resultados fornecem uma mensagem de esperança para aqueles nas profundezas do desespero e seus entes queridos. Metas de recuperação de longo prazo não devem ser limitadas à mera remissão de pensamentos suicidas. Uma parte dos indivíduos suicidas pode alcançar um elevado nível de felicidade e recuperar a saúde mental. Há uma luz promissora no final do túnel. “
O estudo foi publicado na revista Suicide and Life-Threatening Behavior.
