Você pode se sentir mais feliz mudando o tom de sua voz, diz estudo

As pessoas ouvem suas próprias vozes, pelo menos em parte, para saber como se sentem, constata estudo.

voz feliz

Tomamos sugestões do que ouvimos na nossa própria voz e isso realimenta o nosso estado emocional. Então, tentar mudar a forma dos seus sons vocais pode ajudá-lo a se sentir mais feliz.

As conclusões vêm de um estudo que mostrou a própria voz das pessoas para elas, enquanto mudando o tom ligeiramente. Às vezes, os pesquisadores fizeram o som da voz mais feliz, às vezes triste, e às vezes não foi feito nenhum ajuste.

As pessoas no estudo não estavam cientes de que suas vozes estavam sendo manipuladas. Os resultados sugerem que as pessoas ouvem suas próprias vozes, pelo menos em parte, para saber como se sentem.

Dr. Petter Johansson, um dos autores do estudo, disse:

“A relação entre a expressão de emoções e experiência tem sido um tema de longa data de desacordo no campo da psicologia. Esta é a primeira evidência de efeitos diretos de feedback sobre a experiência emocional no domínio auditivo. “

O estudo foi publicado na revista PNAS  (Aucouturier et al., 2015).

Via Psyblog



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