Anginofobia (Medo de asfixia): Sintomas, tratamento, causas

Pacientes com Pseudodisfagia / Anginofobia reclamam sobre a incapacidade de engolir, mas eles não têm quaisquer sintomas físicos para explicar sua condição. A palavra Pseudodysphagia vem do grego fagofobia onde“phagein” significa comer e “Fobos” significa profundo medo, aversão ou pavor. Outros nomes para esta fobia incluem sitofobia onde sito é grego para comida e anginofobia, que é o termo mais comumente usado no Brasil.

Anginofobia é medo de asfixia irracional ou medo de engolir que leva uma pessoa a acreditar que vai ficar doente ou morrer se alguém tentar comer alimentos sólidos. A natureza da dificuldade que esses pacientes enfrentam quando se trata de engolir varia de acordo com o nível de medo deles: algumas pessoas só podem comer pedaços muito pequenos de alimentos bem lubrificados, enquanto outros têm medo de beber líquidos ou engolir comprimidos ou cápsulas. Outros temores relacionados incluem:

  • medo de engolir
  • medo de comer
  • medo de morrer asfixiada
  • pensamento de que ‘morrer asfixiado dói’

Anginofobia é muito confundida com fobia alimentar ou fagofobia – medo de comer ou engolir. Naturalmente, existe substancial perda de peso nesta fobia e é uma condição debilitante que pode interferir com a vida diária.

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Quais são as causas do medo de asfixia (fobia)?

Como a maioria das fobias específicas, anginofobia também começa com uma experiência negativa relacionada com a ingestão de alimentos. Quando criança, a pessoa anginofóbica pode ter engasgado, vomitado (emetofobia – fobia de vômito) ou tido uma “resposta constrangedora” depois de engolir certos tipos de alimentos. O cérebro, então, cria a mesma resposta como um mecanismo de defesa cada vez que se é confrontado com o pensamento de comer. Por exemplo, um paciente se recorda da asfixia (quando criança) depois que ficou com comida alojada em sua garganta. Ele perdeu a consciência e ficou azul e recorda ter medo de comer alimentos sólidos, como bifes, carnes, ou tomar remédios em cápsulas, comprimidos (duros ou mastigáveis) após o incidente.

Os psiquiatras também acreditam que a maioria das pessoas com o medo de asfixia extremo (fobia) são geralmente ansiosos ou sofrem de outros distúrbios psiquiátricos como depressão, hipocondria, agorafobia ou têm uma predisposição geral para ataques de pânico.

O medo de asfixia também é frequentemente listado em conjunto com sensações de globus – sensação de um bolo na garganta (uma condição que vai e vem, em que o paciente sente que há um nó na garganta que o impede de comer). No entanto, as duas condições são diferentes; Sensação de Globus é mais comum e ocorre quando os pacientes tipicamente sofrem de infecções de ouvido-nariz-garganta que fazem com que passem a ter medo de engasgar ou vomitar depois de comer.

Os sintomas da anginofobia

Disfagia psicogênica ou pseudodisfagia leva a muitos sintomas psicológicos, sendo o mais importante a deglutição ineficiente ou desorganizada. Outros sintomas do medo de asfixia incluem:

  1. Evitar alimentos, especialmente engolir comprimidos e cápsulas, duras ou mastigáveis
  2. Comportamento anormal por via oral também é visto incluindo movimentos desviantes de língua, sentindo a pressão na garganta, e queixa de sensação de globus.
  3. Desnutrição e perda de peso são efeitos colaterais comuns da anginofobia
  4. Dificuldades de ordem geral em respirar, engolir e outras questões como a elevação da frequência cardíaca, tonturas, ter pensamentos e medo de morrer, e passar vergonha na frente dos outros são sintomas comuns de anginofobia.
  5. Pesadelos sobre engasgar com doces, amendoins ou objetos indeléveis também tendem a manter esses pacientes acordados durante a noite.
  6. Alguns se recusam a comer na frente dos outros porque pensam que a deglutição causa “ruídos desagradáveis”.

Tratamento para anginofobia / Como perder medo de asfixia

Os especialistas recomendam ter uma abordagem multi-disciplinar para curar medo de engolir, engasgar ou sofrer asfixia. Isso inclui profissionais das áreas de psicologia, psiquiatria, otorrinolaringologia, radiologia, bem como gastroenterologia.

Terapia de alívio de aversão tem sido usada no tratamento do medo de asfixia. Nesta medida extrema, ao paciente é dado um ligeiro choque nos dedos até que ele engole. Para obter alívio, o paciente não tem opção a não ser engolir a comida, uma vez que o choque é cessado só depois de engolir. Isso tem mostrado bons resultados já que muitos pacientes evoluíram para engolir à uma taxa normal depois de 8-10 sessões de terapia de aversão. É uma técnica que pode não ser o ideal para muitas pessoas. É interessante avaliar isso com um psicólogo antes de iniciar esse tipo de tratamento para anginofobia.

Terapia de dessensibilização é um outro tratamento comprovado e eficaz para pacientes que têm o medo extremo de asfixia que leva a pesadelos recorrentes. Esta terapia é frequentemente utilizada junto com os depressores de língua (aquelas espátulas/palitos horríveis comumente usadas por médicos para observar inflamações na garganta) na parte de trás da garganta, para ajudar pacientes superar a sua ansiedade sobre a deglutição.

Sessões de relaxamento também podem ser realizadas antes de comer as refeições. Estas incluem respiração profunda, visualização positiva e / ou meditação guiada. Estes métodos, juntamente com terapia cognitivo-comportamental e dessensibilização gradual são muito úteis para curar anginofobia e perder medo de asfixia.

 

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22 respostas a “Anginofobia (Medo de asfixia): Sintomas, tratamento, causas”

  1. Eu quando vou engolir alimento sucos a sensação que dá e que vai parar de respirar engasgar fico até trêmula terrível tenho que disfarçar pra poder engolir.

    1. Todas as noite as vezes durante o dia também, quero engolir e não consigo, a noite é pior ainda. Quando tenho o sintoma meu coração falta sair pela boca, quase morro, aí não respiro tbm……tenho que ter sempre um copo de água por perto, se não morro…assim não dá para continuar!!!

  2. Estou sofrendo de medo de engolir a quase um ano. Emagreci muito. Sinto tanta fome , mas o medo é constante. Estou morrendo cada dia um pouco.

  3. Acho que já tem 1 ano que estou assim mais eu tento comer eu como melhor pela manhã ou quando é doce mais quando se trata de comida eu já travo eu como a força mesmo eu pesava 58 pra quem ta pesando agora 45 eu faço terapia eu tenho medo de tomar remédios controlados pq são muito fortes e fora o preço mais se eu piorar eu pretendo procurar

  4. Sofri desse mal há alguns anos. Comecei me engasgando quando comia um pão, mas na verdade já vinha me engasgando antes, e quando me dei conta comecei a chorar pq não sabia o q tinha. Minha garganta travou. Me engasgava a ponto de me asfixiar. Era como se eu não tivesse controle com o alimento q estava na minha boca. E líquido era pior ainda, parece que descia direto sem eu permitir. Fui pra vários médicos, fiz vários exames e não deu nada. Cheguei a me internar ficando 24 horas só no soro, quando já iam colocar sonda pra que eu pudesse me alimentar, um médico chegou e disse que não era pra fazer isso pois eu não tinha nada. Então me encaminhou para um psiquiatra e psicologo.
    Comecei a fazer tratamento com antidepressivos, fui melhorando aos poucos e fiquei bem. Eu achei que nunca mais teria isso, mas agora voltou e voltei a tomar os antidepressivos. Porém agora é diferente pq sei q não tenho nenhum problema físico e tenho a consciência que não tenho nada então vou trabalhando a minha mente para passar por isso mais uma vez. Porque sei que vai passar.
    A sensação é realmente horrível. Só quem passa é que sabe. Mas deixo um recado para vocês: não desistam pq a nossa mente é incrível, mas ao mesmo tempo que ela pode nos burlar, nós também podemos controlá-la pq nós é que temos o poder sobre ela.

  5. EU JA ESTOU HÁ MAIS DE DOIS ANOS COM ESSE PROBLEMA, FAÇO TERAPIA COM PSIQUIATRA E NÃO ADIANTOU NADA ATÉ AGORA, ESTOU DESESPERADA, FICAR SEM COMER É PERDER O PRAZER DE VIVER.

  6. Nunca tinha tido esse problema na vida. Aos 53 anos, um dia, por acidente, aspirei uma bala “Mentos”, aquela redondinha, e tive dificuldade de expeli-la, fui até ajudado por pessoas ao redor. Nunca mais pus ou porei balas ou chicletes na boca. Mas, no mês passado, um homem jovem (menos de 40 anos) morreu aqui em Brasília, em uma lanchonete, engasgado com um sanduíche de filé. E ele era dentista!!!
    Depois disso, fiquei tão medroso, que tenho mastigado demais, e na hora de engolir é complicado , não é natural. Passei a evitar carnes e corto em pedaços pequenos. Passei também a jantar uma vitamina de banana, emagreci, o que me foi interessante, mas por passar mais horas seguidas sem comer (eu comia a todo momento) está me dando gastrite. Ainda não resolvi essa situação, ainda não recuperei a segurança de comer, e me importo agora em comer em público.

  7. Sempre acontece comigo, vai e volta. Desta vez me causando mais transtornos. Mas consigo comer em pequenas quantidades. Uma coisa que ajudou bastante é o uso do refrigerante, quando começo a beber não consigo apenas um gole e logo a garganta relaxa e eu bebo uma boa quantidade, depois dai começo a comer, e sempre procuro respirar de forma lenta quando engulo o alimento. A cada dia consigo comer mais. Outra opção para de manhã, é o iourgute, não como ter a sensação de engasgo se tomar de vez ou pelo menos meio copo. Foram coisas que fui ensinando ao meu corpo, espero que ajude alguém. Acho que vale a pena tentar.

  8. Tô com dificuldade não consigo comer só Beber aos poucos. Queria uma.ajuda antes de eu ficar fraco

  9. Tudo começou de repente, fui comer comida e parou na garganta, fiquei me concentrando pra comida descer, foi terrível, porém no outro dia voltei a me alimentar normal durante semanas. Depois do nada fui comer sopa, e do nada parou também. O que mais gostava de comer era sopa, hoje em dia não como mais por medo. Depois disso, ia e vinha o medo de engolir, e era só com alimentos sólidos, o que deixava menos nervosa por que a comida eu conseguia controlar, hoje em dia é com líquidos, e isso está acabando comigo, pois não consigo controlar e parece que líquidos descem rápido. Já estou a mais de 1 mês assim, antes ia e vinha agora é constante. Tenho muita tendencia a pedras nos rins, bebia mais de 2 litros de água por dia, hoje em dia por causa do medo resumi pela metade do consumo e isso me deixa mais nervosa.
    Realmente não sei o que fazer, hoje fui tomar um gole de água e quase sufoquei. não estou conseguindo controlar minha mente, é um sofrimento muito solitário.

  10. Pessoal nao que eu esteja feliz por vocês terem o mesmo problema, mas que alivio saber que nao sou só eu, realmente é horrível mas a gente ta junto nessa Deus é maior.

  11. Mds eu me identifiquei bastante com vcs , estou a 3 dias sem beber nem comer nada direito estou morta de fome , qnd vou tentar comer parece que a garganta trava en dece , morro de medo de asfixia n sei mais o q fazr, estou completamente desesparada !

  12. E eu que achei q era a unica que tinha isso, fiquei feliz de saber que não sou anormal, mas ao mesmo tempo triste, realemnte comer é vida, e voce ter isso voce perde o prazer de viver de comer de tudo, to com isso a 6 meses, tento controlar minha mente em pró disso mas as vezes entro em desespero e accabo ficando pior, pior ainda quando eu fico me sentindo sufocada…. imagreci muito, agora estou voltando aos poucos, mas é algo horrivel

  13. nunca fui no psicologo, não queria tomar remedio, só queria ficar bem…. isso acaba cmg, as vezes fico semanas triste, mas n falo pra ninguem pq achei q isso era uma coisa louca, q só eu tinha e se contasse pra alguem me chamariam de louca.

  14. Olá, o meu conforto é saber que não estou sozinho. Tem sido muito difícil me alimentar por conta desta fobia, estou com medo de ficar desnutrido, mas buscando ajuda profissional para melhorar.
    Todos nós podemos nos curar disso, e é esse o meu desejo. Boa noite.

  15. Isso acontece me aos anos , este ano agravou mais por conta da minha ansiedade e ataques de pânico . o segredo é combater o medo . acabei por ir ao psiquiatra e passou me um anti depressivo que ajudou . Maior parte das vezes que como lembro me disso mas tento distanciar o medo . Outro factor é não ter medo. Eu antes comia pouco evitava comer em shoppings e restaurantes . Se me engasgo mando me para o chão com o peito e a comida salta é o que penso . Há vídeos desses no Youtube . Todos os dias combato isso mas . Eu continuo a comer , Eu não tenho medo eu controlo a minha mente não é ela que me controla a mim . Força e não se esqueçam tudo acontece por uma razão

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